Description
In dieser Folge verrate ich dir, wie dich das Basenfasten und die basische Ernährung in den Wechseljahren und im Kampf gegen Gewichtsschwankungen, Hitzewallungen und Stimmungstiefs unterstützen kann.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra,
Dipl. Ernährungstherapeutin
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Meine Website: https://basisch-gesund-leben.de/
In dieser Folge erfährst du, ob Milchprodukte gesund sind und welchen Stellenwert sie in deiner Ernährung (besonders in den Wechseljahren) einnehmen sollten.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin
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Published 11/06/24
Die Leber ist das wichtigste Stoffwechsel-Organ im Körper. Wie schaffst du es sie gesund zu halten? Was hilft deiner Leber und was solltest du lieber vermeiden?
Genau das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin
Hier...
Published 10/23/24