Ciao a tutti! después de mucho tiempo les traigo este episodio sobre las opiniones de los demás, que es algo con lo que todos nosotros tenemos que lidiar, algunos en mayor y otros en menor medida. Reflexiono sobre como en mi caso personal, escuchar estas opiniones en su momento no me trajeron nada bueno y de haberlas escuchado en otro momento de mi vida (opiniones de gente que no me conoce ni me ama) hubieran traído varias consecuencias. Free yourself from the need of fitting in, esta es TU...

Hola a todos!! hace rato tenía este episodio grabado pero nunca lo publiqué porque me fui a europa, POR UN MES! ya les contaré todas mis experiencias en ese viaje, todo lo que aprendí y como mi mindset cambió. Volviendo a este episodio, es basado en experiencias personales, mías y de personas que me rodean, y si te puedes sentir identificada, espero que te hayas alejado de esta clase de personas. El siguiente episodio será sobre las niñas inseguras, hope you enjoy! SOCIAL...

Hemos tenido muchas experiencias con ellos, y si bien soy partidaria de que a esta edad, no es momento de estar enfocada al 100% en un niño, hay que descubrir, conocerte, viajar, disfrutar, conocer personas, hacer amigos, estudiar, encontrar hobbies, inventarte y reinventarte, tu familia... PEEEEERO, hacemos lo que nos da la gana. SOOOO aquí tienes mis consejos desde el foco personal en torno a estos seres, enjoy🥰 Les dejo mis redes sociales mis amores: SOCIAL...

TW: desordenes alimenticios y problemas de imagen física.  Hola a todos!! bienvenidos nuevamente:) el episodio de hoy se trata de lo que todas hemos escuchado (O vamos a escuchar) en algún punto de nuestra vida; "ella es un seis, tu eres un dos" etc. En este episodio voy a tocar como este tipo de "mediciones" afectan a las adolescentes a niveles personales, como afecta su comportamiento y qué hacer para que te dejen de importar esos comentarios (o al menos le tomes menos importancia) con...

"Este es mi año", "En este sí me pongo las pilas"; es algo que siempre repetimos pero al final y al cabo, nunca lo cumplimos. Este video es para que el 2023 SÍ sea tu año y te pongas las pilas; hablo de no solo hacer resoluciones o esperar a cumplir tus metas, sino de asegurarte que las consigas. Aquí esta el link de la plantilla de la cual hablé en el episodio: https://safe-fragrance-67f.notion.site/goals-1-4ba6b5d2e8354040a912ce87df63116b Este es el primer episodio de la nueva temporada...

ciao a tutti! Este es el primer episodio de la serie de "Breakups", y  el episodio de hoy se trata de las rupturas amorosas y como llevarlas cuando tu fuiste a quien le terminaron, en la adolescencia esto puede ser un poco difícil de llevar, pero espero que con estos consejos su situación pueda mejorar! Espero que les encante este episodio como a mi me gustó grabarlo, LOSS ADOROO!  INSTAGRAM: @bellavenusyt TWITTER: @bellavenusyt YOUTUBE: Bella...

ciao a tutti! el episodio de hoy se trata de las personas que nos rodean; amistades, personas tóxicas, lo que piensen los demás de nosotros (el qué dirán), la envidia, comentarios de parte de personas que no nos conocen, y más! Les recuerdo que es una serie de 3 consejos acerca de alguna verdad, y que voy a elaborar profundamente en cada uno.  Espero que les guste este episodio, LOSS AMOOO! y aquí abajo les dejo mi social media:D INSTAGRAM: @bellavenuspodcast TWITTER: @bellavenusyt YOUTUBE:...

ciao a tutti! en el episodio de hoy les traigo un tema que me parece súper importante, ya que siento que al final del día muchas cosas son consecuencias o son a raíz de la falta del amor propio que, gradualmente, todos tenemos, a si que decidí hacer este episodio en torno a esto. tu prioridad eres tú, sigue adelante que tu puedes crear y formar vínculos super bonitos, contigo misma y con los demás! Espero que les guste este episodio, LOSS AMOOO! y aquí abajo les dejo mi social...

Estar pasando por algo mientras te sientes solo, sentir que no puedes salir de ese hueco emocional; sentirte estancado en lo mismo sin poder salir y sintiéndote mal. Este episodio se trata fundamentalmente de sobrellevar el dolor o los malos sentimientos del día a día para a largo plazo y de poco a poco, sentirnos mejor. Ahora si, ciao a tutti! Perdón por haber estado tan inactiva, pero el episodio de hoy se basa en el motivo por el cual estuve inactiva:)  De todas maneras, que te guste mi...

en esta serie de videos estaré compartiendo consejos que me han ayudado muchísimo, como sentirse solo, relaciones fallidas, relaciones tóxicas, el cambio, entre otras cosas. cada episodio de "The Hard Pill to Swallow" tendrá 2-3 consejos en los cuales me extenderé en cada uno:) igual espero que te guste mi podcast y si te interesa saber un poco de mi, acá abajo te dejo mi contacto: INSTAGRAM: @isasofipalacios TWITTER: @isaandourearth YOUTUBE: Bella...