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¿Cuántos de ustedes creen que quitando el pedacito con moho es suficiente para comerse el resto de la comida? En este episodio de Bendita Nutrición, Nico y Bea, invitaron a Mariana Zapién para hablar de cómo ha evolucionado la tecnología de los alimentos y su conservación, los mejores tips para conservar tu comida y la regla de "cuándo hay duda, es que no hay duda".
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En este episodio, abordamos el poder de la autopercepción y el diálogo interno junto a nuestro invitado especial, Ricardo Herrería, psicoterapeuta y psicoanalista certificado en MDR y experto en trastornos de conducta alimentaria y trauma. Conversamos sobre temas esenciales como la autoestima, el...
Published 11/18/24
Sabemos que diabetes puede significar el final de muchas cosas, pero la realidad es que es el inicio de una nueva etapa, por eso junto con la guía de Bea y Nico aprenderás a redescubrir la forma en que te cuidas, cómo mejorar tu alimentación y el truco para no despedirse de los gustos...
Published 11/14/24