Description
Muchos de los remedios de tu abuelita FUNCIONAN, y en este episodio Nico y Bea te compearten sus favoritos, pero también, te cuentan porqué funcionan y la ciencia que los ha comprobado. Empezando por el agua de Jamaica - que Bea recomienda remojar toda la noche en lugar de hervirla. Otros remedios que tus nutriólogo de cabecera revisan: La miel para la gripa o la tos; la ciruela pasa para ir al baño; el betabel para aumentarl el oxígeno en la sangre, y otros remedios. Además, todas las recomendaciones para sacarles el mayor provecho, información que te va a servir para mejorar tu vida, tu salud y tu estado de ánimo de forma natural. Sigue a tus nutriólogos de cabecera, Nicolás en @nicolasmieryteran y Bea Boullosa @beaboullosa.
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En este episodio, abordamos el poder de la autopercepción y el diálogo interno junto a nuestro invitado especial, Ricardo Herrería, psicoterapeuta y psicoanalista certificado en MDR y experto en trastornos de conducta alimentaria y trauma. Conversamos sobre temas esenciales como la autoestima, el...
Published 11/18/24
Sabemos que diabetes puede significar el final de muchas cosas, pero la realidad es que es el inicio de una nueva etapa, por eso junto con la guía de Bea y Nico aprenderás a redescubrir la forma en que te cuidas, cómo mejorar tu alimentación y el truco para no despedirse de los gustos...
Published 11/14/24