Kolajen
Listen now
Description
İkinci sezonun ilk bölümünden herkese merhabalar! Bu bölümde son zamanlarda üzerindeki ilginin oldukça arttığını gördüğüm kolajen konusuyla sizlerle birlikteyim. Kolajen nedir, ismi nereden gelir, hangi tip kolajenlere vücudumuzun nerelerinde ihtiyaç duyarız gibi soruların hepsinin cevabını bu bölümde bulabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!
More Episodes
Bonus bölümden herkese selamlar! Evet 15. bölümde yine bir dünya mutfağıyla sizinle birlikteyim. Çoğu otoriteye göre Türk ve Fransız mutfaklarıyla beraber en büyük 3. dünya mutfağını temsil ediyor Çin Mutfağı. Pirinç besinlerin her ne kadar çoğunda görülse de bu mutfak zenginliğiyle görünenden...
Published 12/03/23
Herkese giderek soğumaya başlayan bir Ankara gününden selamlar. Sonbaharı pek yaşayamadan yazdan kışa sert bir geçiş bekliyor gibi bizi, ki eminim bu durumdan hoşnut olacak Ankaralı yoktur. Bu haftaki vaktimizi lifli gıdalar ve prebiyotiklerden bahsederek değerlendireceğiz. Henüz çok popüler...
Published 11/26/23
Published 11/26/23