123. In therapy - Allt vi lärt oss
Description
Sorger, framtidsdrömmar, dåliga relationer och nån vända av helt vanlig livsångest - de här ekorrarna har avhandlat det mesta i olika terapi- och coachingsessioner genom åren, med varierande resultat.
I veckans avsnitt gör vi ett (fåfängt?) försök att summera vilka små och jättestora poletter som har trillat ner som en direkt följd av alla terapitimmar.
Vart har de tagit oss, vad bär vi med oss och så den stora frågan; har vi faktiskt kunnat förändra våra mest oproduktiva tankar & beteenden tack vare terapi och coaching?
Lyssna på veckans rätt så bjussiga avsnitt om du är nyfiken på att testa någon form av terapi eller coaching. Eller kanske bara för att få höra att du inte är ensam om att känna dig lite tilltufsad och halvknäpp ibland :)
Väl bekomme,
/era korrar i livsdjungeln
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Har du lärt dig något i terapi? Har du några tankar efter avsnittet? Berätta i vår väldigt familjära och alldeles förtjusande facebookgrupp >> https://www.facebook.com/groups/bortomekorrhjulet
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Tack till vår samarbetspartner!
>> Siljan News - för dig som vill bo och jobba i eller besöka Dalarna! www.siljannews.se / www.bojobba.se
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Avsnittet är klippt av grymma Andreas Viklund / Radiomakaren. www.instagram.com/radiomakaren
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Musik: The search within, Sven Karlsson / @sven-karlsson-1
--------------
Följ oss!
www.instagram.com/bortomekorrhjulet
www.facebook.com/bortomekorrhjulet
www.linkedin.com/company/bortom-ekorrhjulet
www.bortomekorrhjulet.com
--------------
Följ Katta: www.instagram.com/bucketlifese
Följ Lotta: www.linkedin.com/in/lotta-nordin-44373a3/
Veckans gäst Denice Fallsdalen har i många år folkbildat om hur vi kan hitta balans mellan personlig, ekonomisk och planetär hållbarhet - alltså hur minskad konsumtion inte bara ger mer pengar i plånboken, det ger oss också mer tid och energi OCH minskar vår klimatpåverkan.
Hon driver kontot...
Published 11/17/24
Mental träning är väl bara för elitidrottare med OS-drömmar, eller?
Absolut inte! Efter en väldigt upplysande timme med Therese Furudahl Hydén kan vi bestämt slå hål på den gamla myten.
I mer än 10 år har Therese drivit företag som yogalärare med ett stort fokus på personlig utveckling. Nu är...
Published 11/04/24