Ep. 31. Transformasi sesudah berlatih mindfulness
Listen now
Description
Meditasi mentransformasi. Bukan karena kita harus melakukan a-z untuk membetulkan diri kita, bukan juga karena kita harus berubah supaya bisa menjadi lebih baik. Transformasi justru karena kita mengakui dan menerima siapa diri kita di dalam, tanpa harus mengubah apa-apa. Yuk simak rekaman percakapan kolaborasi #buahmeditasi x Loveground . Terima kasih Amelia Devina atas obrolan serunya. Ngobrol tentang hidup sebelum dan sesudah belatih meditasi. SIlahkan dishare ke teman2 dan keluarga yang membutuhkan diskusi ini🙏❤️
More Episodes
This guided meditation practice is to cope with and manage feelings of grief and sadness. If you've recently lost someone or something, cannot move on with the feeling,  this track is for you. All is temporary, the grief and sadness also will drift away. Namaste
Published 12/15/21
Latihan meditasi kesehatan singkat ini untuk menenangkan fisik dan pikiran sehingga kita bisa selalu menjaga keseimbangan batin. Bisa diputar kapanpun sebaiknya di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Namaste🙏
Published 11/26/21
Published 11/26/21