Maandagochtend: voor veel mensen de meest gehate dag van de week, zo na het weekend. Maar niet voor Engels coach Buffi Duberman! Zij is dol op maandag en die positiviteit wil zij spreiden door jou een boost te geven aan de start van je week. In gesprek met Jasper Henderson van uitgeverij Thomas Rap, geeft zij je elke aflevering een coaching tip om steviger in je schoenen te staan, te leren omgaan met moeilijke situaties of gewoon om met een beetje meer energie aan je dag te beginnen. Want hoe start je je werkweek beter dan met een peptalk van iemand, die ook wel...
Wat is jouw doel in het leven? Zo’n vraag klinkt misschien wat zwaar, maar Buffi helpt je deze aflevering om voor jezelf op een rijtje te zetten wat voor jou belangrijk is.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op...
Published 11/18/24
Hoe doorbreek je een vicieuze cirkel aan negatieve gedachtes? Wees een vijver! Dat klinkt misschien wat raar, maar Buffi legt jou deze aflevering haarfijn uit hoe jij negatieve gedachtepatronen in je leven kan doorbreken.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de...
Published 11/11/24