Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
هناء الحكيم
بودكاست هناء
هنا تجد من كل بحر قطرة .
تارة أتحدث عن التمرين والنظام الصحي، وأحيانا عن مواضيع دينية أو اجتماعية، أوأشياء أخرى.
تحذير: لن تجد تقديما احترافيا هنا. أحاديث عفوية فقط، ولكن عميقة!
أنا هناء الحكيم ، متعافية من السرطان .. جدة ترفع الأثقال، وتعلم الجدات ليرفعن الأثقال .
تجدني في كل وسائل التواصل باسم @hana_lifts
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.9 stars from 201 ratings
رجاء
☆
☆
☆
☆
☆
“تألق دائم وإبداع مستمر دام عطائك ربي يسعدك استمتع لسماع البودكاست وكل مررره اجد فوائد جَمه بارك الله فيك وفي صحتك وعافيتك”
رحاء via Apple Podcasts ·
Saudi Arabia ·
03/05/24
المعطاءة كوتش هناء 💕
☆
☆
☆
☆
☆
“بودكاست (شيلي نفسك) رائع استمتعت واستفدت الشي الكثير وكعادتك كوتش اخلاص تفاني عطاء بلاحدود محفزة مشجعه ملهمه للآخرين تواضع (طاقة ايجابية) بالذات تركيزك على متوسطات السّن .. الله يرفع قدرك ويبارك فيك وفي علمك .. هنيئاً لك وللأعلى دوماً وأبداً 🤲🏼🌸”
أحمد العمودي via Apple Podcasts ·
Saudi Arabia ·
01/17/24
Recent Episodes
ومضة جديدة تطبطب على قلبك وتربت بحنو على كتفك وتطمئنك أن الشدة لا تدوم وإنما مصيرها إلى الزوال بإذن الله .
Published 02/23/24
Published 02/23/24
حكاية كيف بدأ مشروع شيلي نفسك، من مشروع خاص لأثبت لأمي جدارتي بأن أعطيها نصائح صحية إلى أن يكون مشروعا أعلم فيه الجدات كيف يرفعن الأثقال.
رابط الاشتراك في تحدي العيد بالأسفل ، وفي مكان ما في وسط الحلقة يوجد كود خصم للتحدي وينتهي بتاريخ 3 رجب أو 15 يناير...
Published 01/04/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
