كبار السن فئة غالية على قلوبنا وبركة في بيوتنا وكنوز تعطي بلا انقطاع، فما أثر تداعيات الزمن وتطور التقنية فيهم، وكيف نفهم مشاعرهم؟ ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور وليد المالك أول طبيب سعودي يتخصص تخصصًا دقيقًا في طب كبار السن.  يشاركنا المالك معرفته عن حياة كبار السن ومفهوم «التشيخ» الصحي، وكيف أثّر المجتمع في هذه الفئة بمعتقداته وأعرافه. كما يثرينا في مجال التغذية والمكملات والحياة الصحية وأثر البيئة العصرية في كبار السن، ويختتم بنصائح مهمة للأبناء تذكرنا بأهمية دورهم الفارق في حياة آبائهم. – اقترح ضيفًا لبودكاست مربع بمراسلتنا على [email protected]. انضمّ لبرنامج «ديوان الابتكار» من مؤسسة محمد بن سلمان «مسك»: https://thmanyah.link/8pt تطبيق سيركليز يساعدك في ادخار أموالك والانضمام لجمعيات شهرية مالية آمنة تضمن فيها خصوصيتك واستلام كامل مدخراتك في وقتها، ويعطيك الفرصة حتى بالأدوار الأولية تقدر تحجز دورك بكل سهولة. https://thmanyah.link/o6j حمّل تطبيق منافع وابدأ الاستثمار: https://thmanyah.link/wjh تقدّم بطلب التمويل لمنشأتك: https://thmanyah.link/uam تعلّم مهارات المناظرة مع مؤسسة محمد بن سلمان «مسك»: https://thmanyah.link/ouy تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع وحدات #صفا_للاستثمار: https://thmanyah.link/sy3 سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة: https://thmanyah.link/9y3 وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية. ريتشي للأقمشة الرجالية.. دقة التفصيل وجودة التفاصيل: https://thmanyah.link/n2l الروابط: وليد المالك — حساب الدكتور وليد المالك على إكس   كيف نواجه فكرة الموت — حلقة الدكتور أحمد رفاعي   تجارب رجل تجاوز الثمانين عامًا — حلقة عبدالله القويز على بودكاست فنجان كيف نتعايش مع المرض — حلقة خلود الجمل على بودكاست فنجان  كيف تتجنب أمراض الشيخوخة؟ — حلقة آدم بطاينة على بودكاست فنجان  كيف تعيش سعيدًا بعد التقاعد — حلقة عبدالله السعدون على بودكاست فنجان See omnystudio.com/listener for privacy information.