موضوع اليوم غريب إلى حد ما، وكثير منا ليس لديهم رأي معين تجاهه، وهو التنمية البشرية، فهل هو علم زائف، وهل تقتصر الحكمة البشرية على الجامعات؟ فهناك الكثير من الكتب في مجالات التنمية البشرية التي ساعدتنا على التغيير.  ضيفنا في هذه الحلقة رشاد فقيها، من أوائل المدربين العرب في عالم التنمية الذاتية ومستمر أكثر من 25 سنة في هذا المجال. يقول رشاد: لو كنت نصابًا فلن أستمر 25 عامًا في المجال، ولن تكون دوراتي تحت إشراف جهات ومنصات حكومية، ولن تكون شهاداتي موثوقة دوليًا.  فكيف دخل رشاد فقيها هذا...

الوعد 12 يناير يوم الجمعة، الساعة 2 ظهرًا. انتظرونا وفعّلوا التنبيهات. See omnystudio.com/listener for privacy information.

بدأ عام ميلادي جديد، واقترب رمضان والسنة الهجرية الجديدة أيضًا، كل تلك الأوقات مواعيد جيدة للتغيير والبدء من جديد، إذ لدينا أهداف شخصية نعيشها في رحلة مستمرة من السعي والتحقيق.  ضيفنا في هذه الحلقة يعن الله القرني، بروفيسور في جامعة الملك عبدالعزيز وشغوف في مجال التفكير الإبداعي والمهارات الشخصية والتخطيط، فهو ملتزم بكتابة خطة سنوية مفصلة لكل عام منذ 15 سنة. يشاركنا ضيفنا كيف غير التخطيط حياته، وكيف مكنه من تحقيق 80% من أهدافه، فهو لا يتخيل حياته بدون هذه العادة!  فكيف تخطط لحياتك، وكيف...

لقاؤنا اليوم عن أكثر الحواس شاعرية: حاسة الشم، وعن منتج يرتبط دائمًا بالذكريات هو العطر.  مع ضيف يسمي نفسه «العطار» بدر الحرقان الذي عشق عالم العطور وصناعتها وتركيبها وتصميمها كفنّ من الفنون.  تحدثنا عن دراسته في معمل صغير مع عجوز فرنسية، وعن تاريخ العطر، وتجاربه في صناعة عطور محلية من «تربة منفوحة» و«شباب الجنوب» وغيرهما.  ناقشنا عالم العطور والتركيبات الغريبة وعاداتنا في التعطر، فكيف تتعطر بالطريقة الصحيحة وكيف تختار عطرك؟  – • اقترح ضيفًا لبودكاست مربع بمراسلتنا على...

نلتقي في حياتنا بكثير من الملهمين، ونسمع عشرات القصص العظيمة، لكن قصة ضيفنا اليوم مختلفة كثيرًا. ضيفنا في هذه الحلقة من مربع المخترع مهند أبو دية، صاحب تجربة ملهمة في مجال الابتكار.  عمل على أول ابتكار له في عمر 12 عامًا، ليزداد شغفه بعدها بالاختراع، وصنع أول غواصة بحرية سعودية كرمه عليها الملك عبدالله - رحمه الله -. التحق بعدها بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن، وتخصص في هندسة الفضاء، وتزوج، وكانت حياته تبدو مشرقة، كما يصفها، إلى أن تعرض فجأة لحادثة مؤلمة فقد على إثرها بصره وقدمه، وتغيّرت...

عند الحديث عن الأسرة، غالبًا ما يكون التركيز على المرأة ودورها وقضايا الأمومة المختلفة، ويغيب عن الحديث الرجال، وكأن دورهم توفير المادة فقط.  فما دور الرجل في التربية، وكيف يبني أسرة صحية سليمة، ويكون حاضرًا مع أبنائه؟  ضيفنا في هذه الحلقة حسين الهبشان معلم شغوف بعمله، وأب مهتم في مواضيع التربية وقضاياها، يصنع منها محتوى لينقل تجاربه للآخرين.  نقل ضيفنا تجربته العملية في التربية والقابلة للتطبيق، وللنقاش كما يقول، بعيدًا عن التنظير. تغيرت نظرة حسين للتربية والزواج بعد قدوم ابنته الأولى، إذ...

ينقسم الأشخاص عند الحديث عن المال إلى قسمين، فهناك من يعتقد بأن الطريق إلى المليون سهل ولكنه يحتاج إلى الذكاء والاجتهاد، وهناك الموظفون الذين يخالفونهم الرأي!  ضيفنا في هذه الحلقة عماد منشي الذي ولد في عائلة ثرية، إذ كان جده من أصحاب التجارات في منطقة البلد في محافظة جدة.  يشاركنا عماد تجاربه المختلفة في التجارة والأعمال بعدما رأى كيف تُصنع الأموال في مختلف الأعمال، ففشل مرات ونجح مرة.  اكتشف ضيفنا بعد التجارب أن المال ليس كل شيء؛ فبدأ يبحث عن شغفه الذي وجده في الاستشارات التي جعلته يطلع...

تكثر الشعارات عن أهمية الأسرة فهي «نواة المجتمع» و«حصنه الحصين»، ولكن ما أهمية دورها، وكيف تحافظ على أمن المجتمعات ونموها؟ وما علاقة الرأسمالية في ذلك؟  ضيفتنا في هذه الحلقة الدكتورة آلاء نصيف مديرة مشروع مبادرة الأسرة المعرفية، ومن الفريق المؤسس لمركز الملك عبدالله بن عبد العزيز العالمي للحوار ، باحثة ومهتمة بكل ما يخص الأسرة.  ترى ضيفتنا أن الأمومة هي أعظم عمل في التاريخ، وذلك لا يتعارض مع مبدأ المرأة العاملة والفعّالة في المجتمع، وأن للمرأة الحق بالاستقلال المادي لكنها لا تربطه...

الطعام والشراب جزء أساسي من حياتنا، وجانب يتطور مع مرور الوقت؛ فنلاحظ تغير سلوكنا الاستهلاكي وزيادة اعتمادنا على المطاعم في الآونة الأخيرة. ضيفنا في هذه الحلقة عبدالعزيز السلامة مهندس شغوف في قطاع المأكولات والمشروبات، أنشأ العديد من المطاعم والمقاهي.  وأسس جمعية «رواد الضيافة»، التي تهتم بتعليم وتطوير المستثمرين في قطاع المطاعم، شاركنا ضيفنا أسباب فشل ونجاح المطاعم والمقاهي، وكيفية تطور المطاعم.  طرحنا العديد من الأسئلة عن القطاع مثل: هل يتغير سلوك المستهلك مع مرور الأعوام؟ وهل الطلب من...

ضيفنا في هذه الحلقة سيف القرعاوي، الذي نستضيفه في مربع للمرة الثالثة؛ إذ لا تكفي قصصه ومغامراته في السفر والترحال حلقة واحدة.  حدّثنا سيف عن رحلاته المختلفة إلى المكسيك وأثيوبيا التي عاش فيها أحداث خيالية، ممّا استدعى تدخل السفارة السعودية لإخلائه.  لا يصوّر سيف في سفره كثيرًا ليعيش اللحظة؛ فهو يؤمن بأن التوثيق يؤثر على قراراته العفوية في بناء خطته في السفر.    تحدثنا عن تكاليف السفر وخططه المستقبلية، فكيف يمكن للشخص أن يسافر لمدة عام بمصاريف معقولة، وهل لديه خطة للزواج والاستقرار؟  – •...

ضيفنا شغوفٌ بالبيئة والماء والهيدروجين والطاقة المتجددة، فهي مواضيع تشغله ويتحدث عنها بلا ملل أو كلل.  بدأ علي المقر حياته كعسكري، ثم انضم إلى البحرية، وجاب ثلاثة أرباع مياه الكرة الأرضية، عاش في البحر عدة سنين ككبير مهندسي سفن متنوعة.  شرح لنا المقر الكثير عن عالم الطاقة وعن حقيقة المبادرات المختلفة -مثل الرياض الخضراء ونيوم وغيرها- ومدى واقعيتها. تكلمنا عن الوقود الأحفوري وعن مستقبل الطاقة بعد نفاذه، إذ يرى ضيفنا أن الهيدروجين هو المستقبل، فما استخداماته، وكيف يحاول صنعه من منزله؟  – •...

جاءت فكرة الحلقة بعد لقاء صباحي في أحد مطاعم جدة، بدأ بسؤال «أيش قصة حياتك؟». نسرد في هذه الحلقة قصة إنسان دون إعداد أو ترتيب. ضيفنا في هذه الحلقة محمود سعد، والذي عاش حياته متنقلًا من دولة إلى أخرى. فهو عراقي مولود في الكويت، ودرس المرحلة الابتدائية في ست دول مختلفة، شهد خلالها حرب الخليج من منظور عراقي.  حدّثنا عن تنقلات عائلته إلى زنجبار وتنزانيا وسوريا واليمن… حتى استقرارهم في السعودية، وعن علاقة الدكتور عبدالرحمن السميط بوالده.  كذلك تحدّثنا عن وضعه الحالي، فما زال يحب السفر والترحال،...

العمل من أهم جوانب حياتنا، والنمو في الحياة الوظيفية عالم مليء بالقصص والأسرار. ضيفنا في هذه الحلقة المهندس أمين بخاري مدير الموارد البشرية في مدينة نيوم، الذي مر قبلها بمسيرة مهنية طويلة ومثرية.  يشاركنا بخاري تجربته الدراسية وعمله بعدها في ثماني شركات مختلفة في قطاعات متعددة، انتهت بعمله في نيوم. ولأن النجاح لا يأتي صدفة شاركنا ضيفنا كيف يتدرج الإنسان وينمو في مسيرته الوظيفية، وحدثنا عن كيفية وصوله إلى عمله الحالي في نيوم، وكيفية التوظيف فيها.  ناقشنا كذلك الفرص الحالية ومستقبل الوظائف،...

المتغيرات في حياتنا أصبحت أسرع من أن نفهمها ونتعامل معها. في حلقتنا اليوم نتحدث عن مفكر عربي عاش قبل عقودًا وقرأ هذه المتغيرات وألّف فيها المؤلفات.  ضيفنا في هذه الحلقة فيصل الشهراني المهتم بسيرة عبد الوهاب المسيري وكتب عنه رسالته في الماجستير.  في لقائنا اليوم ظهر أبو فجر بجانبه العميق فكرًا الواسع اطلاعًا العذب لغةً؛ ليشاركنا جوانب عدة من سيرة المسيري وفلسفته في مواضيع مختلفة كالأسرة والعلمانية والنسوية.  – • اقترح ضيفًا لبودكاست مربع بمراسلتنا على [email protected]. • ليصلك جديد...

لأفلام الكرتون نصيب من ذكرياتنا وهي جزء مهم من طفولتنا ولها أثرها في تكوين شخصياتنا. ضيفنا في هذه الحلقة أسامة خليفة مؤسس شركة «آلاء» وصانع أفلام كرتون كانت الأشهر في زمنها  كـ«جزيرة النور» و«محمد الفاتح» و«فتح الأندلس». تحدثنا مع ضيفنا عن أعماله المختلفة وما وراءها من مشكلات وعقبات في رحلة الإنتاج، وكذلك عن أثرها في الأطفال. شاركنا أسامة تأملاته عن الوضع الحالي فيما يتعلق ببرامج الأطفال، وأعماله المقبلة، وما يجب علينا فعله تجاه صناعة أفلام الكرتون.  – • اقترح ضيفًا لبودكاست مربع...

تتكرر على مسامعنا عبارات مثل «الحياة واحدة» و«هذه الحياة لن تتكرر» في سياق يتطلب التشجيع على خوض تجربة جديدة أو مغامرة خطِرة. وكذلك يعتقد كثير بأن حياتك تتلخص في تجاربك وقصص مغامراتك.  ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور محمد حكيم عاش حياة ثرية بتجارب متنوعة؛ وذلك يصعب علينا أمر تصنيفه تحت مسمى أو منصب.  يشاركنا حكيم تجربة ابتعاثه الدراسية التي انتهت بحصوله على درجة الدكتوراة في الهندسة الكهربائية، وعاد بعدها لأرض الوطن ليكمل مساره المهني بشهادة حصل عليها في أسبوع! مكّنه مجاله من التدرج في الوظائف...

«بابا فرحان» و«عيد وسعيد» و«خميس» أسماء تأخذك إلى الزمن الجميل وترتبط بمسلسل الأطفال الأول والأجمل في الذاكرة. ضيفنا في هذه الحلقة الفنان خالد الحربي كاتب مسلسل «بابا فرحان». يشاركنا الحربي تجربته الفنية العظيمة التي تنقّل من خلالها بين أعمال متنوعة ممثلًا في الدراما المصرية، أو كاتبًا ومخرجًا مسرحيًا أو منتجًا لفلم على نتفلكس. تحدثنا في هذه الحلقة عن أهمية المسرح في حياة أي فنان، وعن الإرث الذي صنعه في «بابا فرحان»، كيف بدأ، ولماذا توقف، وهل يمكن أن يعود؟  – اقترح ضيفًا لبودكاست مربع...

في حياتنا كثير من البديهيات التي نشأنا عليها ونكتشف مع تقدمنا في العمر وتعدد تجاربنا أنها لم تكن صحيحة. ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور عدنان معتوق، بحَث من خلال تخصصه في نظرية المعرفة عن تاريخ علم النفس الحديث وتاريخ الاكتئاب، وذلك بعد سماعه تصريحًا من منظمة الصحة العالمية بأنه سيكون أكثر مرض منتشر في العالم بعد سنوات قليلة.  يشاركنا ضيفنا نتيجة بحثه العميقة عن تاريخ مرض الاكتئاب وأصوله، ويعيد تعريف المرض وتشخيصه وتطور تعامل العلوم معه.  يرى عدنان أن علم النفس بشكله الحالي لا يعالج مشكلة...

اعتدنا دائمًا البحث عن قصص النجاح لتسليط الضوء عليها، لكن في هذه الحلقة، على غير المعتاد، نحاور مشعل المرشد ليروي لنا قصة فشله في العمل التجاري. بدأت القصة عندما استغنت عنه الشركة التي كان يعمل بها ليتوجه إلى أحد أصحاب المطابع الذين اعتاد العمل معهم متطوعًا في توزيع منشورات الأذكار والأدعية، طالبًا منه أن يخصص له راتبًا بسيطًا ليتمكن من الاستمرار في توزيع المنشورات. لكنه تفاجأ بالرفض وبأن العمل كان تجاريًا وليس خيريًا كما كان يظن. بدأ بعد ذلك العمل على توزيع المنشورات والتعاون مع مطابع...

علاقتك بالأكل تبدأ منذ مولدك وتكبر معك بمرور الأيام. لكن هل تساءلت يومًا عن تاريخ الأكل الذي تأكله وعمن ابتكر طريقة إعداده ومن صمم مراحل طبخه وكيف انتقل إلينا عبر السنين وكيف نحافظ على ثقافتنا عبر الأكل؟ ضيفنا في هذه الحلقة «الشيف» مهند النعيم الذي بدأ تعلم الطبخ في الثامنة من عمره على يد والدته، ليجوب بعدها العالم ويسافر بين الدول لتعلم الأكل ومهاراته.  يشاركنا مهند كثيرًا مما لديه عن تاريخ الأكل والخبز والحضارات وعلاقتها بالطعام، وكذلك عن «علم الذائقة» الذي يفسر لذة الأكل.  تحدثنا عن شغف...

الاختلاف هو السمة المشتركة بين البشر وهو الذي يميزنا من غيرنا، ونتيجة له ظهرت الاختلافات الدينية والفقهية وكذلك الطائفية.  بالتأكيد قد تساءلت يومًا عن كيفية التعامل مع الذين يختلفون عنا في الدين أو الطائفة أو حتى المذهب الفقهي!  ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور حاتم العوني الشريف أجاب عن تساؤلاتنا المتعلقة بهذا الباب وأشبع فضولنا.  يشاركنا الشريف كيفية التعامل مع الكفار، والفرق بين التمييع والتشديد، حيث أفنى عمره كاملًا في محاولة الوصول للوسطية.  ناقشنا قضية الولاء والبراء وحقيقتها التي تخالف...

يعتقد معظمنا بعدم وجود رابط بين البرمجة والزراعة والعقار والرعي والتجارة والأسهم والسياحة وصناعة المحتوى، وأن حياة واحدة لا تكفي لكل هذه التجارب. أثبت ضيفنا في هذه الحلقة أحمد بدوي العكس، إذ عمل في كل هذه المجالات وأكثر!   بدأ أول أعماله بافتتاح كافيتريا في مرحلة الثانوية، وثمّ أسس عشرات المحلات التجارية في مجال التقنية والأطعمة وغيرها.  حدثنا أحمد عن الكثير من التجارب التي نجحت وفشلت، وعن مغامرات لا حصر لها في مختلف المجالات، منها خسارته في الأسهم والتي قدرها بخسارة عشرين عامًا. كما...

تتنوع تصوراتنا عن السفر ومدى فوائده وتأثيراته فينا، ويرى كثير من الناس أنه مجرد وسيلة للترفيه عن النفس، فيما يراه البعض النافذة الفضلى للاطلاع على ثقافات الشعوب المختلفة والاحتكاك بها مباشرة. ضيفنا في هذه الحلقة سلطان المرواني الذي عُرف بحبه للسفر واستكشاف الثقافات. يرى أن القراءة والتعرف إلى ثقافة الدولة وتاريخها قبل السفر إليها يمنحان المسافر تجربة ممتعة تتيح له فهم الأحداث التاريخية.  وتحدّث المرواني مطولًا عن الحضارة الأندلسية والعصور الذهبية للحضارة العربية والإسلامية، وعن الإرث...

كبار السن فئة غالية على قلوبنا وبركة في بيوتنا وكنوز تعطي بلا انقطاع، فما أثر تداعيات الزمن وتطور التقنية فيهم، وكيف نفهم مشاعرهم؟ ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور وليد المالك أول طبيب سعودي يتخصص تخصصًا دقيقًا في طب كبار السن.  يشاركنا المالك معرفته عن حياة كبار السن ومفهوم «التشيخ» الصحي، وكيف أثّر المجتمع في هذه الفئة بمعتقداته وأعرافه. كما يثرينا في مجال التغذية والمكملات والحياة الصحية وأثر البيئة العصرية في كبار السن، ويختتم بنصائح مهمة للأبناء تذكرنا بأهمية دورهم الفارق في حياة...