EP.09A ｜14天擁抱內在小孩練習系列｜ DAY 4 用愛與自己說話 建立完整的自我價值：我的好，由自己告訴自己 很多時我們感到自己有所不足，是來自於我們的自我價值 「我不夠好」 「我做什麼都不好」 我們常常無意識地這樣與自己說話，其實我們內心深處都會渴望得到認同和肯定... ------------------------------------------------------------ ❢追蹤/訂閱CanWeTalk一起認識自己更多 ❢專頁有更多小練習及內在成長文章分享 IG: @can_we_talkkk ｜FB: Can We Talk #Payitforward 感謝您的支持推動彼此成長! 若您喜歡CanWeTalk的內容，願意支持廣東話冥想創作， 歡迎點擊以下網址請CanWeTalk飲杯咖啡:) https://ko-fi.com/canwetalk Credits: Music by Mood Videos Carlo Lenon Editing by KDL --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ccanwetalkk/message