🧠 Já se pegou buscando distrações rápidas ao longo do dia? Neste episódio, exploramos como o excesso de dopamina impacta nosso foco, produtividade e bem-estar. Com insights dos grandes estoicos, como Marco Aurélio e Sêneca, vamos aprender a resistir aos impulsos imediatos e a cultivar uma vida com propósito e equilíbrio. 🛍️ Além disso, compartilho uma dica especial para simplificar o dia a dia: o Everyday Shorts da Insider, que une conforto e tecnologia, perfeita para quem busca alta performance. Não perca a Black Insider com até 40% de desconto — cupom ESTOICOBF aplicado automaticamente! 💡 Siga o podcast e compartilhe este episódio com alguém que quer aprender a dominar seus impulsos e viver com intenção. Pronto para desbloquear o segredo da prosperidade e atingir um novo patamar de crescimento pessoal? Então vamos lá, amigos estóicos! #insider #InsiderStore #BlackInsider #canalestoico #estoicismo Confira as ofertas da Insider e use o cupom ESTOICOBF para garantir até 40% de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠Clique Aqui!⁠⁠ Adquira Nossos Guias de Autodesenvolvimento: ⁠⁠⁠⁠⁠Clique Aqui!⁠⁠ Confira nosso canal no YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠@canalestoico⁠⁠⁠⁠⁠ Livros Indicados: ⁠⁠⁠⁠⁠Clique Aqui!⁠⁠ Entre em nosso Telegram: ⁠⁠@canalestoico⁠⁠ Contato e Parcerias: ⁠⁠[email protected]⁠⁠ Criado por ⁠⁠@v.delazeri⁠⁠