Episodes
藥師健生活 🎉 母親節活動來了!(最低79折) 送給媽媽或妻子💖最佳禮物選擇 ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 AD 00:55 抗痘保養/皮膚保養/酸類保養 06:39 每日擦防曬抗老/防曬乳怎麼挑? 08:22 皮膚要擔心藍光嗎? 11:41 保養流程/皮膚保溼 16:11 慢性肺阻塞COPD是什麼? #皮膚保養 #酸類保養 #慢性肺阻塞 #A酸 #A醇 #水楊酸 #痘痘 #黑色素沉澱 #抗痘 #去角質 #抗老 #紫外線 #曬黑 #皮膚美白 #UVA #UVB #抗藍光 #皮膚保濕 #慢性阻塞性肺病 #喘鳴 #胸悶 #咳痰 #咳嗽 #COPD --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作...
Published 05/06/24
Published 05/06/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 失眠分析/診間狀況 03:04 做自媒體常見問題:想不到拍片題材? 09:31 前期做自媒體的訣竅 11:52 導致口乾舌燥的原因 18:35 如何改善口乾的方法 #失眠 #自媒體 #口乾舌燥 #睡不著 #早睡早起 #壓力 #疲勞 #感冒 #腸胃炎 #蕁麻疹 #皮膚炎 #濕疹 #拍片題材 #拍片主題 #影片受眾 #口水 #口腔 #口乾 #口腔衛生 #唾液腺 #頭頸癌 #紅斑性狼瘡 #修格蘭氏症候群 #乾燥症 #抗組織胺 #身心科藥物 #加濕 #含氧三酯 #甘油 #OGT #人工唾液噴劑 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作...
Published 04/29/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 《快樂曲線》:對自己的滿意度 09:53 鴿的投資心得 16:11 嘴破背後的原因 21:51 嘴破的治療方式 #快樂曲線 #投資 #嘴破 #滿意度 #買房 #房價 #躺平族 #工作 #快樂 #財富自由 #相對剝奪感 #投資複利 #股票 #長期投資 #減重 #減肥 #免疫疾病 #口腔黏膜 #口角炎 #火氣大 #免疫系統 #牙膏 #月桂基硫酸鈉 #自體免疫疾病 #癌症 #口腔癌 #口內膏 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8...
Published 04/22/24
藥師健生活 🎉 兒童節檔期來了!! 【小大人健康節】 3/30(六) - 4/17(三) 💖 滿3千送 1000C檸檬發泡錠(市價$279) 💖 滿5千送 美琪乾洗手組(市價$480) -----兒童組合 大優惠----- ✅ 兒童必備組 88折 (維生素D3+兒童益生菌 3盒)  ➔ $2,990 (原價$3,400)  ✅ 成長雙寶組 8折  (兒童益生菌 4盒+成長配方 4盒) 加贈🔥鯊魚寶寶光感彈彈球🔥 ➔$6,188 (原價$7,720)  ✅ 兒童益生菌囤貨組 79折 (兒童益生菌8盒) 加贈兒童益生菌一盒  ➔$5,372 (原價$6,800) 📌 輸入優惠碼「bluepig」再享95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ ---------- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 財富自由正確觀念...
Published 04/15/24
藥師健生活 🎉 兒童節檔期來了!! 【小大人健康節】 3/30(六) - 4/17(三) 💖 滿3千送 1000C檸檬發泡錠(市價$279) 💖 滿5千送 美琪乾洗手組(市價$480) -----兒童組合 大優惠----- ✅ 兒童必備組 88折 (維生素D3+兒童益生菌 3盒)  ➔ $2,990 (原價$3,400)  ✅ 成長雙寶組 8折  (兒童益生菌 4盒+成長配方 4盒) 加贈🔥鯊魚寶寶光感彈彈球🔥 ➔$6,188 (原價$7,720)  ✅ 兒童益生菌囤貨組 79折 (兒童益生菌8盒) 加贈兒童益生菌一盒  ➔$5,372 (原價$6,800) 📌 輸入優惠碼「bluepig」再享95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ ---------- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00...
Published 04/08/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 老人睡眠時數較少的原因? 02:49 寶林茶室「米酵菌酸」中毒事件 12:09 小林製藥「紅麴」中毒事件 15:38 紅麴保健食品&降膽固醇藥物比較 #失眠 #小林製藥紅麴 #寶林茶室 #睡眠 #睡眠時數 #米酵菌酸 #食物中毒 #粿條 #粄條 #唐菖蒲伯克氏菌 #粒線體 #多重器官衰竭 #洗腎 #洗肝 #玉米粉 #椰子製品 #玉米製品 #澱粉 #氰化物 #解藥 #死亡率 #紅麴 #膽固醇 #Statin --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 04/01/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 過敏與感冒如何區分? 03:01 孩童過敏用口呼吸的後果 04:35 過敏性鼻炎的治療 10:49 洗鼻子減緩過敏症狀? 11:46 睡眠品質與攝取的肉類有關? 19:40 素食者的注意事項 21:33 糖尿病注意截肢風險! #過敏性鼻炎 #睡眠品質 #糖尿病 #鼻過敏 #過敏 #流鼻涕 #鼻塞 #感冒 #口呼吸 #嘴凸 #牙齒亂 #小下巴 #過敏治療 #抗組織胺 #鼻噴劑 #洗鼻子 #類固醇鼻噴劑 #睡眠品質 #失眠 #深層睡眠 #蛋白質 #植物性蛋白 #全素 #蛋奶素 #素食 #截肢 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作...
Published 03/25/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 ChatGPT-4使用心得! 03:41 抽血驗大腸癌? 08:58 蘇丹紅事件解析 14:29 免疫性血小板低下紫斑症(ITP) #ChatGPT #大腸癌 #蘇丹紅 #ChatGPT4 #新英格蘭期刊 #NEJM #醫學期刊 #openai #抽血 #癌症篩檢 #早期大腸癌 #糞便潛血 #蘇丹紅產品 #食安風暴 #第三級致癌物 #工業染料 #人體實驗 #動物實驗 #致癌物 #免疫性血小板低下紫斑症 #ITP #血小板 #紫斑症 #類固醇 #瘀青 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 03/18/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 掛號費無上限合理嗎? 11:44 如何緩解身心壓力? 14:06 在家工作如何自律減壓? 15:56 晚睡的困擾 18:13 社交紓壓/健康飲食 20:10 分析壓力源頭 #掛號費 #壓力 #憂鬱症狀 #150元掛號費 #自媒體 #在家工作 #數位游牧 #自律生活 #情緒不穩 #情緒低落 #睡眠衛生 #壓力大 #咖啡因 #失眠 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7...
Published 03/11/24
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: ⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! ⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 AD 01:59 國小兄妹每天只睡6.5小時! 07:58 小孩長高該怎麼吃?  11:33 跳躍有助孩童長高? 14:49 211餐盤瘦身法 小孩適用嗎? 18:46 男子被半套店姊姊摸出睪丸癌 20:55 睪丸癌患者可生育嗎? 22:09 心臟瓣膜異常 23:25 心臟瓣膜置換/金屬瓣膜/生物瓣膜比較 #孩童身高 #睪丸癌 #心臟瓣膜 #生長激素 #虎媽 #以馬內利 #補習班 #安親班 #長高 #睡眠時間 #睡眠 #小孩身高 #生長版 #211餐盤 #瘦身 #減肥 #減重 #控醣 #生育 #儲存精子 #人工瓣膜 #金屬瓣膜 #生物瓣膜 #瓣膜置換...
Published 03/04/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 法國巴黎旅遊心得/理膚寶水小鎮 02:49 法國超市の趣味觀察 09:52 鴿的皮膚保養意識崛起 14:51 往東飛時差難調 17:38 褪黑激素可調時差?   #法國旅遊 #皮膚保養 #褪黑激素 #法國巴黎旅遊 #法國 #巴黎 #理膚寶水 #理膚寶水小鎮 #溫泉水 #歐元 #法國餐廳 #歐洲物價 #保濕 #時差 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Line Voom...
Published 02/26/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 湯圓/元宵熱量提醒 04:57 打呼/睡眠呼吸中止症/缺氧 08:38 睡眠中心/睡眠檢測的心得 11:52 改善打呼的方式 16:02 夜間頻尿是攝護腺癌? 20:10 攝護腺癌治療/海扶刀 #湯圓 #睡眠呼吸中止症 #攝護腺癌 #元宵 #芝麻湯圓 #花生湯圓 #熱量 #肥胖 #減肥 #減重 #瘦身 #打呼 #打鼾 #睡眠呼吸中止 #缺氧 #睡眠檢測 #耳鼻喉科 #陽壓呼吸器 #鼻中膈彎曲 #夜間頻尿 #淺眠 #攝護腺肥大 #攝護腺 #泌尿科 #PSA #攝護腺特異性抗原 #海扶刀 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作...
Published 02/19/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 豬肉「西布特羅」事件 05:43 過年小心血糖血脂飆高! 09:35 久坐大幅提高死亡率! 15:41 肺癌發生率第一名的真相 18:23 惡性的小細胞肺癌 22:15 免疫治療的原理 #西布特羅 #瘦肉精 #肺癌 #台糖 #豬肉 #台灣豬 #氣喘 #久咳 #氣管擴張劑 #兒童過敏 #心悸 #失眠 #久坐 #小細胞肺癌 #非小細胞肺癌 #肺癌分類 #免疫治療 #免疫療法 #肺癌篩檢 #肺腺癌 #遠端轉移 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 02/12/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 AD 00:57 全榖飯料理/吃全榖飯可減重? 07:27 喝果汁健康嗎? 10:09 小朋友喝果汁的注意事項 14:05 幼童戴口罩死亡? 17:49 體重快速下降 要小心癌症! 21:49 沉默殺手-肝癌/肝腫瘤 #全榖飯 #糙米 #肝癌 #果汁 #烹飪 #料理 #減重 #減肥 #水果 #原型水果 #戴口罩 #口罩 #沉默殺手 #癌細胞 #癌症 #B肝 #B型肝炎 #B肝疫苗 #標靶藥物 #免疫治療 #健康檢查 #健檢 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 02/05/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 AD 00:57 蜜月旅行心得/馬爾地夫/全包式 12:40 新冠疫情後常感冒的原因?免疫負債/免疫竊盜 20:18 走路越快糖尿病風險越低? 23:44 甲狀腺結節/甲狀腺射頻消融手術 #馬爾地夫 #糖尿病 #甲狀腺結節 #蜜月 #度蜜月 #蜜月勝地 #潛水 #浮潛 #馬列 #迪古拉島 #全包式餐飲 #免疫負債 #免疫竊盜 #感冒 #流感 #血糖高 #高血糖 #甲狀腺 #甲狀腺手術 #甲狀腺射頻消融手術 #射頻消融術 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 01/29/24
本集來賓:黃越綏老師 --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 前言 02:54 當醫生的原因 03:40 當醫生壓力超大? 還要解剖大體? 08:19 當兒科醫生的原因 10:27 小孩要打疫苗嗎? 11:55 腺病毒與流感的差異 12:27 免疫系統差會怎樣? 自體免疫疾病? 15:52 小兒科醫生會遇到恐龍家長? 兒科醫生的心得 18:45 小孩感冒該怎麼辦? 21:49 台灣醫療品質如何? 健保對醫生的影響 27:04 總結 #兒科醫師 #兒科醫生 #大體解剖 #疫苗 #副作用 #腺病毒 #流感 #免疫系統 #自體免疫疾病 #小兒科 #健保 #醫學院 #恐龍家長 #兒童疫苗 #免疫力 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8...
Published 01/22/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 結婚/辦婚禮 04:00 喝牛奶長痘痘? 乳糖不耐? 低脂&全脂牛奶 10:58 菜要先吃? 吃飯順序  16:43 設定減重目標 有效嗎? 19:25 僵直性脊椎炎/自體免疫疾病 #結婚 #牛奶 #僵直性脊椎炎 #婚禮 #蒼藍鴿 #老婆 #女朋友 #喝牛奶長痘痘 #乳糖不耐 #乳糖不耐症 #全脂牛奶 #低脂牛奶 #脫脂牛奶 #吃飯順序 #減重 #減肥 #瘦肚子 #瘦腿 #自體免疫疾病 #晨間僵硬 #晨僵 #生物製劑 #身體發炎 #關節痛 #關節炎 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx...
Published 01/15/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 鴿的感情史(?) 04:42 車內HEPA濾網對血壓的影響 09:48 高血壓與鈉攝取量的關係 16:44 失眠原因/睡不著怎麼辦? 20:04 安眠藥種類/褪黑激素受體促效劑 #結婚 #感情史 #HEPA濾網 #空氣污染 #空污 #高血壓 #鈉離子 #鈉含量 #腎臟病 #心血管疾病 #失眠 #安眠藥 #睡眠衛生 #睡不著 #苯二氮平類藥物 #褪黑激素 #褪黑激素受體促效劑 #新一代安眠藥 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8...
Published 01/08/24
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 01:50 診所近況/腸病毒71型 05:38 醫院/診所賺很多? 健保制度碎碎念 15:36 鼻子氣管過敏 需要遠離塵蟎灰塵嗎? 21:31 失眠如何改善? 24:48 腸道菌叢對健康的影響 #腸病毒71型 #健保制度 #失眠 #流感 #手足口病 #腸病毒重症 #腸病毒疫苗 #健保點數 #醫生薪水 #藥價黑洞 #藥價差 #氣喘 #塵蟎 #灰塵 #新生兒照顧 #助眠 #睡眠 #失眠 #益生菌 # 腸道菌叢 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8...
Published 01/01/24
受訪醫師:高雄長庚紀念醫院 風濕過敏免疫科主任 許鐘元醫師 --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 前言/來賓介紹 00:56 乾癬&體癬的差異 02:25 乾癬性關節炎 03:48 先發生關節炎再出現乾癬? 05:17 罹患乾癬性關節炎的機率 06:43 乾癬性關節炎的症狀 08:50 乾癬性關節炎的治療 12:36 孕婦有乾癬性關節炎怎麼辦? 13:28 乾癬性關節炎的案例分享 16:19 乾癬性關節炎的保健保養 #乾癬 #乾癬性關節炎 #銀屑病 #自體免疫疾病 #乾癬不會傳染 #香腸指 #關節炎 #晨間僵硬 #疲倦 #止痛藥 #DMARD #生物製劑 #懷孕用藥 #戒菸戒酒 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8...
Published 12/25/23
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項9折優惠! 📌 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/ --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 粗燕麥&即溶燕麥 哪個好? 09:13 食物GI值與減重的迷思 13:10 貧血原因 17:35 高鐵質食物怎麼吃 21:13 壓迫性骨折 #燕麥 #貧血 #壓迫性骨折 #原型食物 #粗燕麥 #GI值 #減重 #減肥 #瘦身 #貧血原因 #地中海貧血 #缺鐵型貧血 #鐵質 #高鐵質食物 #鐵劑 #葬送的芙莉蓮 #骨折 #骨裂 #骨質疏鬆 #負重運動 #脊椎壓迫性骨折 #骨水泥 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube...
Published 12/18/23
Podcast頻道推薦 👉 科科出來講 國立臺灣科學教育館 https://www.ntsec.gov.tw/article/detail.aspx?a=5106 ------------------ 🎉 藥師健生活 // 年末雙12最後加碼// ✅ 全館保健品單件85折 ✅ 任選兩件79折 ✅ 結帳輸入優惠碼「bluepig」再享9折優惠! --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 保健食品該吃嗎? 03:59 口服膠原蛋白有用嗎? 鈣片攝取注意事項! 05:45 愛吃紅肉小心致癌 06:52 身體慢性發炎有什麼症狀? 08:32 降發炎的食物 09:11 腸胃不好為何普遍? 10:41 喝手搖杯能算在一天總水量嗎? 11:41 胃食道逆流的建議 13:30 長期胃食道逆流的後果 14:21 為何腸躁症會發作? 17:24 服用益生菌有效嗎?...
Published 12/11/23
🎉 藥師健生活 // 年末雙12最後加碼// ✅ 全館保健品單件85折 ✅ 任選兩件79折 ✅ 結帳輸入優惠碼「bluepig」再享9折優惠! --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 AD 00:39 口腔潰瘍/嘴巴破洞 火氣大的真相! 06:08 不舒服時血壓高,該擔心高血壓嗎? 11:27 劇烈運動or有氧 哪個燃脂減肥更有效? 18:16 台灣戒酒暨酒癮防治中心成立 --- #嘴巴破洞 #嘴破 #高血壓 #戒酒 #嘴巴破 #口腔潰瘍 #火氣大 #血壓高 #血壓 #量血壓 #減肥 #減重 #燃脂 #無氧運動 #有氧運動 #熱量赤字 #運動 #台灣戒酒暨酒癮防治中心 #酒精 #酒癮 #酒疹 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube...
Published 12/04/23
👉 本集來賓:姜冠宇醫師 ✨ 姜冠宇醫師 線上課程 ✨  老化全方位應對手冊 | 機能維持 X 聰明就醫 X 照護策略 X 風險規劃 👉 https://bit.ly/46m24rj 使用蒼藍鴿折扣碼【blue】再折300元! --- 💟支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 💌信箱 ➤ [email protected] --- 【各段重點】 00:00 整合醫學科是什麼? 06:10 老化vs疾病 10:53 健康檢查看出身體老化程度? 13:35 抗衰老/抗老化的方法 19:12 要準備多少錢養老? 22:14 姜冠宇醫師線上課程 --- #老化 #慢性病 #整合醫學 #整合醫學科 #內科 #醫生 #人體老化 #健檢 #健康檢查 #高血壓 #高血脂 #高血糖 #糖尿病 #三高 #長輩 #巴氏量表 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx Instagram...
Published 11/27/23