Alejandro Cacho, periodista, conductor y columnista, abre las puertas de su experiencia como padre después del divorcio, aborda sobre los desafíos emocionales y las lecciones que lo han marcado. Reflexiona también sobre el complejo equilibrio entre soltar a los hijos para que sigan su camino y mantenerse presente en sus vidas, mientras reconoce cómo la influencia de sus propios padres definió quién es hoy. Acompáñanos en este en el que nos sumergimos en cómo la paternidad se transforma frente...

Con Carlos Lara, fundador de La tribu del pulgar, experto en tecnología y cultura digital, abordamos sobre los desafíos que enfrentamos como padres al criar en una era hiperconectada. Nos comparte su experiencia sobre cómo equilibrar el rol de papá con el de guía en el uso responsable de la tecnología.  Exploramos temas clave como los efectos de las redes sociales en el bienestar emocional de los jóvenes, cómo establecer límites digitales efectivos y el rol de los padres en un mundo donde la...

Conversamos con Sandra Arellano, doula, experta en maternidad y educadora perinatal, sobre la preparación para el gran momento: el nacimiento. Abordamos diversos puntos esenciales que como futuros papás necesitamos saber para vivir y acompañarnos en el proceso del parto, desde los aspectos emocionales hasta los detalles prácticos que harán la diferencia en esos días intensos. ¿Cómo estar listos para este momento? ¿Cómo puedes apoyar mejor a tu pareja y al mismo tiempo prepararte a nivel...

Ricardo Bucio, presidente del Centro Mexicano para la Filantropía y padre de cuatro hijos, reflexiona sobre lo que significa "paternar en colectivo". A lo largo de su carrera, ha trabajado en la defensa de los derechos de niñas, niños y sectores vulnerables, integrando su vocación de servicio con su rol de papá.  En este episodio nos comparte cómo sus experiencias en la sociedad civil y su compromiso con una sociedad más justa han influido en la educación y valores que desea transmitir a sus...

Pablo Reinah, periodista reconocido, nos comparte su visión de la paternidad desde una perspectiva muy personal. A lo largo de la conversación, reflexiona sobre cómo ser papá ha sido una experiencia llena de retos y aprendizajes, desde la planificación inicial hasta los momentos inesperados que han moldeado su vida. Habla sobre la importancia de adaptarse a las circunstancias, establecer límites claros, y respetar la independencia de sus hijos, especialmente al tener una hija adolescente....

Alejandro “Koko” Guzmán, locutor y padre comprometido, nos comparte su historia más personal: cómo el amor por su hijo ha sido el centro de su vida y la paternidad, una decisión que siempre supo que quería tomar. A lo largo de la conversación, Koko reflexiona sobre los momentos que han marcado su camino como papá, desde los retos de la crianza hasta los instantes de conexión profunda que han fortalecido su vínculo. Habla también sobre lo que significa ser un padre presente y cómo esa elección...

Nos adentramos en la perspectiva de Pablo Bobadilla, un papá policía, quien nos comparte cómo equilibra la paternidad y su responsabilidad en una de las profesiones más demandantes y riesgosas.  A lo largo de la conversación, habla sobre la importancia de la disciplina, tanto en su trabajo como en el hogar, y cómo los valores que practica en la policía también influyen en la crianza de sus hijos.  Además, nos ofrece una visión íntima de los riesgos que enfrenta diariamente y cómo estos...

Daniel García, head coach y entrenador de atletas de alto rendimiento, nos comparte su experiencia como padre, destacando la importancia de pasar tiempo de calidad con su hijo, aborda cómo equilibrar su vida profesional con la paternidad y los momentos que han fortalecido su vínculo familiar. Desde compartir la rutina diaria y fomentar valores de disciplina, hasta reflexionar sobre cómo el enfoque en distintos tipos de deporte—formativo, recreativo, competitivo o de alto rendimiento—puede...

Conversamos con Daniel Guerra, productor de noticias, locutor y guionista, sobre los desafíos y aprendizajes de ser un padre con acondroplasia. Daniel nos comparte cómo ha enfrentado tanto las dificultades cotidianas de la paternidad como los prejuicios sociales, desafiando estereotipos y construyendo una relación sólida con su hijo. A través de anécdotas personales y reflexiones profundas, nos invita a celebrar las diferencias, a valorar la resiliencia y a entender que ser padre es un acto...

Conversamos con Rafa López, psiquiatra y conductor de Supracortical,  y Erick Estrada, director de Cinegarage, quienes tomaron una decisión que no todos se cuestionan: la de no ser papás. A lo largo de la conversación, exploramos cómo llegaron a esta determinación, los referentes de su entorno que influyeron en su camino, y los desafíos de ir contra la corriente en una sociedad que aún espera que la paternidad sea un destino natural.  Con mucha honestidad, comparten sus pensamientos sobre la...

Lalo Durón, experto en innovación y socio en BIG, Innovation & Marketing Engineering, reflexiona sobre uno de los retos más grandes en la paternidad: no tener hijos favoritos. Nos habla de cómo ha sido constante en demostrarles a sus hijas que el amor de un padre no distingue entre una y otra.  Además, comparte que es muy importante aceptar que los papás también nos equivocamos, y que no pasa nada. Esto es fundamental para crecer junto a nuestros hijos y forjar relaciones más sanas y...

Andrés Bianciotto, cofundador de Kumar Center, nos comparte sobre su viaje en la paternidad, desde la sorpresa del diagnóstico de su hijo con parálisis cerebral hasta las decisiones que lo llevaron a explorar tratamientos innovadores en India.  A través de su testimonio, descubrimos los retos y aprendizajes que conlleva ser padre en circunstancias complejas, y cómo ha logrado hacer frente.  Este episodio es una mirada directa a la realidad de criar a un hijo con discapacidad, al cómo se...

Elegir ser papá es también elegir formar una familia. Este es uno de los aprendizajes que nos deja José Luis Caballero, académico, investigador y comisionado de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH), quien hace algunos años emprendió el camino para adoptar a su hijo. En este episodio, José Luis comparte los desafíos que ha enfrentado como padre en un hogar homoparental. A través de sus vivencias, exploramos temas como la diversidad familiar, los prejuicios sociales y la...

Carlos Seoane, experto en seguridad y gestión de crisis, y padre desde hace 25 años, nos comparte su experiencia en la paternidad, desde la planificación —influida por el reloj biológico—, los acuerdos con la pareja, hasta los desafíos de salud que su familia ha enfrentado, donde la resiliencia ha sido clave para superar situaciones complejas. Además, subraya la importancia de dejar una herencia que incluya valores, educación y buenos recuerdos. Carlos nos recuerda lo fundamental que es...

En esta ocasión, nos acompaña Alejandro Rosas, reconocido divulgador de la historia, investigador y autor de varios libros como "México Bizarro" y "Cartas desde el Atlántico". Alejandro nos ofrece su perspectiva única sobre la paternidad, comparando experiencias de crianza a lo largo de las generaciones y compartiendo cómo ha equilibrado su ejercicio profesional con la crianza de sus hijos. Desde fluir con simpleza como papá "cavernario" hasta enfrentar los desafíos propios de las etapas de...

La decisión de ser papá puede estar basada en muchos factores, como la edad, la etapa profesional, la capacidad financiera, la relación de pareja, entre otros. Pero, ¿qué pasa cuando las circunstancias de la vida te llevan inesperadamente a asumir el rol de la paternidad? En este episodio, Alan Blancas, un experto en investigación de mercados, comparte su historia de paternidad por adopción de sus dos pequeñas sobrinas, quienes perdieron a sus padres durante la pandemia de COVID-19. Te...

¿Qué pasa cuando te toca paternar desde otras latitudes? En este episodio de Cavernícolas conversamos con Pedropiedra, músico y compositor chileno, quien decidió mudarse a México con su familia. Con tres hijos y una carrera en constante evolución, nos comparte cómo ha sido ejercer su rol de padre y músico en un nuevo país. Desde los desafíos de adaptación cultural, la importancia de la red de apoyo, y cómo establecer límites en la crianza, hasta la influencia de su paternidad en su música,...

En este episodio conversamos con dos futuros papás que están en diferentes etapas del proceso de espera: David Sánchez, quien se encuentra en la mitad del embarazo, mientras que Juan Flores está a punto de recibir a sus mellizos. Ambos comparten sus experiencias, desde cómo recibieron la noticia hasta cómo se están preparando para la llegada de sus hijos. Discutimos los retos y las sorpresas que han encontrado en el camino y cómo están gestionando sus expectativas frente a la realidad de...

La ansiedad y las dudas son parte de la paternidad, especialmente en contextos difíciles. En este episodio, Alberto Tejeda nos cuenta cómo ha manejado sus emociones y desafíos como papá, priorizando siempre el amor por sus hijos. Como padre de dos generaciones con veinte años de diferencia, Alberto nos recuerda que siempre somos papás primerizos, sin importar cuántos hijos tengamos. Acompáñanos en esta reflexión y comparte tus comentarios. Learn more about your ad choices. Visit...

Si esto fuera una reseña de compra, ¿qué calificación le darías a la experiencia de ser padre? “Tus hijos son el cliente más difícil”, nos dice Juan Luis Becerril, líder en marketing agrícola y papá, quien en este episodio comparte cómo aplica principios de marketing en la crianza de sus hijos.  Además, reflexiona sobre la importancia de entender las necesidades, emociones y miedos tanto de él mismo como de sus hijos. Destaca lo fundamental de ser una figura estructurada y consistente, y...

Conversamos con Jaime Tacher, quien además de ser abogado y emprendedor, es un papá que enfrentó la enfermedad terminal de su esposa, encontrándose así con la compleja experiencia de la viudez. Te invitamos a escucharlo con empatía a conocer cómo gestionó el proceso del tratamiento, la dinámica familiar y las preocupaciones que surgieron como esposo y padre. Jaime nos da una perspectiva sincera y profunda sobre el duelo, el amor y la fuerza de la paternidad. Learn more about your ad...

Si no tienes ni idea por dónde entrarle al tema de la sexualidad con tus hijos e hijas, en este episodio, el psicólogo Andrés Muñoz nos da importantes herramientas para manejar estas charlas importantes con un enfoque claro y sin tabúes. Escucha por qué es esencial y cómo abordar el tema, desde qué edad y cómo hacerlo de manera efectiva. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leonardo Luna, productor y locutor, comparte su historia de vida sin la presencia de un padre, y reflexiona sobre los desafíos y aprendizajes que ha encontrado en el camino. Su voz nos lleva a comprender el impacto de crecer sin una figura paterna y, al mismo tiempo, la profunda gratitud que siente hacia las personas que lo apoyaron y cuidaron durante su crecimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La neta, ¿qué aspectos de ser papá te han resultado más difíciles o simplemente no te gustan? En este episodio conversamos con Claudio Flores Thomas, un cavernícola que, a pesar de haber crecido con un referente paterno de rudeza y dureza, ha aprendido que ser papá va más allá de solo proveer. Hoy en día, tenemos la oportunidad de cuestionarnos y replantear cómo queremos ejercer nuestra paternidad, ¿coincides? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices