Dans cet épisode, je partage une expérience qui aurait pu complètement changer ma vie : j’ai raté trois fois un concours super important pour mon avenir. À première vue, ça ressemblait à un échec cuisant, mais en fait, ça a été tout le contraire. Ce qui m’a le plus surpris, c’est ma propre...

Cet épisode c'est une ode à la vie ! Prendre le temps d'apprécier la vie, SA vie, de conscientiser les petites choses qui la composent et que l'on aime, ça fait un bien fou ! C'est donc ce que j'ai décidé de faire l'autre jour en rentrant chez moi, et j'ai décidé de vous le partager. J'espère que...

Aujourd'hui on parle du sentiment d'angoisse et d'anxiété qui peut survenir en lendemain de soirée. Et ça a un nom : "l'hangxiety". C'est un mélange entre deux mots anglais "hangover" qui signifie gueule de bois, et "anxiety", l'anxieté. Dans ce podcast, je te parle des moments où j'ai pu...