柯沛如是食物文化合作社基金會創辦人、食農故事助產士。大學畢業後,突如其來的免疫疾病進入她的生活、醫生宣判她的身體是無法被治癒的「無期徒刑」。沛如反問自己難道只能等待嗎?她認為需要為自己做些什麼,有更多的選擇去關愛自己。「本以為疾病斷絕了一條路,卻在食療開了一扇窗」沛如因此重新認識食物,走上更開闊的食療之路。
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新的一年,讓我們一起透過這本書
回來愛自己,愛孩子,愛土地~找回自然健康💛
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🏴☠️本集藏寶圖
蹭到難以忘懷的一餐?原生種的🐔!
如果你不接受它,它是不會離開的
聆聽尊重,相信身體有一切的答案?
療癒我的不只是食物,還有這些陪伴
當季蔬果,像是為不同季節放上了書籤
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