Bài 02: Trở về hay Trở thành. Con đường chuyển hóa là con đường trở về với một sự tốt lành sẳn có trong mỗi chúng ta, chứ không phải để trở thành một cái gì khác, cho dù là một khuôn mẫu tốt đẹp nào đó. Vì vậy, một hạnh phúc và tự do chân thật, không thể đạt đến được bằng một nỗ lực tìm cầu hay thành đạt nào đó, mà bằng sự trở về tiếp nhận trọn vẹn một thực tại đang có mặt. Chúng ta có thể cố gắng tìm hiểu và sửa chữa những điều tiêu cực, hoặc phát huy những tốt lành tự nhiên sẳn có. Cả hai đều cần thiết, nhưng điều quan trọng là chúng ta phải ý thức rõ là mình đang đi về hướng nào.