Bài 3: Từ Sóng Trở Về Nước." Thế giới, sự sống chung quanh không phải là những sự kiện độc lập, sẳn có, bên ngoài, mà là một tiến trình của sự vận hành xảy ra hoàn toàn đúng theo luật tự nhiên, nhưng qua nhận thức chủ quan của mỗi người mà có sự sai biệt. Hiểu được điều này có thể giúp ta có một sự chọn lựa: tạo thêm những phiền não hay buông xả bớt đi. Nhưng chỉ đơn giản hiểu được tiến trình và sự vận hành của mọi vật, cũng chưa có nghĩa là ta sẽ có được sự chuyển hoá. Con đường chuyển hoá là con đường mà mỗi người phải tự trải nghiệm và khám phá lấy. Và điều ấy phải dẫn đến những sự thay đổi về nhận thức và cách hành xử của chính mình.