朋友们，拾壹我本人，秃了！ 为什么呢？因为「Burnout」。这是最近互联网很火的一个词，意思是指在工作中的燃尽感和精力耗竭感。 现代人常常会陷入这种职业倦怠的 Burnout 时刻，说不定正在听节目的你也是？ 这期节目，会以我们苦恼的日常小事切入，聊聊发现自己在工作中「燃尽」了之后，我们的一些思考和发现，以及在整个过程里拾壹是如何努力自愈与寻求帮助的。 快点开来听吧！ 💡本期节目，由 Glowe 阁楼赞助播出 📌 本期你会听到这些内容： 拾壹面对斑秃，整个人都不好了 Burnout 是什么？拾壹的 Burnout 时刻有哪些？ 在生活和工作中忽略了自己的情绪，是拾壹 Burnout 的最大原因 职场社交关系的压力，也是倦怠感的来源 工作越处在迷茫中，越会让自己精力耗竭！ 通过阁楼咨询，拾壹获得了哪些有用的建议🤍 【Glowe 阁楼 X 离心力比多】听友限时福利 在评论区分享你的 Burnout 时刻以及你面对 Burnout 的小妙招，我们将会挑选 3 位友友，赠送听友福利：Glowe 阁楼的 200 元优惠券（仅限双周方案使用） 友友们只要下载 Glowe 阁楼的 App，注册登入后，使用邀请码「bizai」购买咨询服务，即可享受 50 元优惠！🕺 Staff 本期策划：壁仔 主播：壁仔、拾壹 声音制作：饼📪 联系我们 微博：快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 小红书：快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 B 站：壁仔和拾壹 邮箱：[email protected] 商务、媒体合作：微信 rdlswl23333