Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十七期播客。 关键词：抠门 | 省钱 | 花钱今天来聊聊我们的省钱（抠门）小妙招！可心推荐的记账APP一览： 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op_ 62 - No_ 6 Allegretto grazioso _Frühlingslied 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十七期播客。 关键词：独立生活 | 独居 | 租房经历今天来聊聊我们独立生活的经历和感受。或独居生活，或和伴侣一起独立生活，静静体验自己掌控生活的感觉，做一顿属于自己的晚餐。 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op_ 62 - No_ 6 Allegretto grazioso _Frühlingslied 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十六期播客。 关键词：母女关系 | 沟通方式 | 学习 | 亲密关系 | 相处方式  本期主要想探讨母女相处中较为和谐的一种沟通方式。反正我学到的就是，作为强势的一方得端正自己的态度，不断学习。毕竟妈妈也是第一次当妈妈呢~ 关键时刻，逃避可耻但有用!背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op_ 62 - No_ 6 Luke Pickman - Mystery of Love 节目介绍：「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十五期播客。 关键词：母女关系 | 控制欲 | 占有欲 | 亲密关系 | 母爱 | 无私 | 相处方式 母爱是不是无私的？不求回报的？母亲是否可以指点你的人生，仅仅是因为母亲的身份？母亲是不是把我当作附属品，于是她有权掌控我的一切？母亲真的爱我吗？爱是什么呢？母亲为什么就不能像我爱小猫咪一样爱我呢？本期节目主要讲讲我们在母女关系中遇到的问题和伤痛，直面问题，坦然接受。背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op_ 62 - No_ 6 坂本龙一 - Koko 节目介绍：「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十四期播客。 关键词：身体 | 心理认知 | 自洽 你真的了解自己吗？如果从0到10打分，你会给自己的了解程度打几分？或许情感上的了解和心理上的了解，得先从了解自己的身体开始。你最适合几小时的睡眠？你最适合几点入睡？你习以为常的癖好是因为什么原因而造成的？你最喜欢吃什么食物呢?你真的喜欢他/她吗？ 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op_ 62 - No_ 6 Allegretto grazioso _Frühlingslied 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十三期播客。  关键词：消费主义 | 奢侈品 | 包包 | 衣服 | 猫粮   真是时间大管理的一天呐！为我自豪，为我骄傲！这一期我和可心来聊一聊消费降级！语闭。 顺致夏安~ 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Ludwig van Beethoven - G大调小步舞曲 (Minuet in G Major) 节目介绍:「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十二期播客。 关键词：小便池 | 吃什么 | 蟑螂 | 骑行 | 男女相处之道 周五的夜晚，我却还没有去玩！只差上传的最后一步！尿急！！！ 这一期我和可心来聊一聊吃蟑螂！语闭。顺致夏安~ 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Ludwig van Beethoven - G大调小步舞曲 (Minuet in G Major) 节目介绍:「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十一期播客。 关键词：容貌焦虑 | 身材焦虑 | 穿着焦虑 | 服美役2024年已经过了一半光景，「弛豫时间」居然做到了第十一期，真是P人的壮举！虽然没人听，但没关系，耸耸肩倍感欣慰。 这一期我和可心来聊一聊容貌羞耻，并且想启发思考，性转一下，假如我性别为男，适配相应的外貌及素质条件，是否还会有隐秘的焦虑和羞耻呢~ 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Ludwig van Beethoven - G大调小步舞曲 (Minuet in G Major) 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第十期播客。 关键词：松弛感 | 晚学 | 人生  每次寥寥数语的shownotes也算是我极富松弛感的时刻呢~我这台2020年的电脑输入法还不能顺畅打出“松弛感”这个词，不紧跟时代的脚步，怎么不算另一种松弛感呢？如果要让我说出最具松弛感的一个场所，那一定是公园。无论我是早上，下午还是傍晚路过公园，公园里都是成堆的松弛感群落，有围在一起下象棋的大爷，有聚在一起练太极拳的大爷大妈，有穿着漂亮纱裙随着音乐跳舞的阿姨。我也希望像他们一样，能拥有自由支配自己时间的松弛感呢，而不是正在去往上班，或者下班的路上。 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Ludwig van Ruggero Passarini _ Davide Salvi -...

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第九期播客。 关键词：性缩力 | 性张力 | 男人 决心水一水show notes, 我算是明白了，上班使我的性缩力别开生面。并且想暴打一百个男人。 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Ludwig van Beethoven - G大调小步舞曲 (Minuet in G Major) 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第八期播客。 关键词：女性 | 人生 | 30岁 | 勇敢 | 成长 | 认识自我 | 爱自己 | 满分状态  这期经历了五一的假日波折，耸耸肩在高强度的工作，可心在高强度的社交，终于在5号当天能上架啦！些许粗糙，请大家谅解。 这期是我们想聊了很久的自己目前的状态。在成为好朋友的三年里，我们都经历了很大的成长，思想转变，互相见证，互相鼓励，一起成为更好的人，拥有更加完整的自我。希望听到这期节目的任何人都能够早日找到自我，住进自己心中的桃花源。 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Allegretto grazioso "Frühlingslied"-Andreas Ottensamer/Julien...

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第七期播客。 关键词：短剧 | 竖屏短剧 | 做梦 | 迷情散 | 反转 | 种田文 | 男性向 | 医学奇迹给大家展示一下9000多部短剧的列表罢！ 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Allegretto grazioso "Frühlingslied"-Andreas Ottensamer/Julien Quentin 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第六期播客。 关键词：天坛 | 地坛公园 | 798 | 南锣鼓巷 | 东郊民巷 | 茶汤 | 豆汁儿 | 北京美食"茶汤李”：原味茶汤、杏仁茶汤、灌肠、奶酪卷、爆肚 南锣鼓巷的豌豆黄儿 肉饼 老北京炸酱面 油茶、炸松肉 鸭肉卷，肉占横截面积1/8也许不到 豆汁儿：蘸左边的红色萝卜丝可化为正常口味 旺糖葫芦摊 四季民福的豆苗 四季民福的烤鸭与酥肉汤 北京的报刊亭 木木美术馆，理事名单没有咱同事 地坛公园 史铁生拍过的树 公园里的书法大爷 各显神通活动区 去东郊民巷的"正金银行”存钱 在黑芝麻胡同小学对面吃奶酪 与天坛合影 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey StirlingLieder ohne Worte, Op.62 - No.6 Allegretto grazioso "Frühlingslied"-Andreas Ottensamer/Julien...

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第五期播客。 关键词：北京亚宠展 | 排队薅羊毛 | 宠物玩具 | 养宠理念 | 宠物陪伴 分享给大家一些亚宠展照片水一下shownotes~ 第3届亚宠背景展 如何给兔子按摩肚皮 天降免费帆布包 易于识别的猫咪主人 亚宠展薅羊毛所得 时间轴： 01:45 耸耸肩和可心的猫咪介绍 03:07 耸耸肩和可心的猫咪习性 06:33 如何给猫咪做社会化训练 11:20  养过什么宠物 13:56  养宠理念 23:01 你最喜欢宠物的什么时刻 31:00 “北京亚宠展”的观看感受 背景音乐：Feilz Navidad-Lindsey Stirling /   Mele Kalikimaka-Paniyolo 节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第四期播客。关键词：MBTI人格测试 | P人 | J人 | 行为方式 | INTP | ENTJ | INFP | ENFJ明星版MBTI，从面相学中归类MBTI： P人一P到底，距离5日的结束只剩下15分钟，我显然没有时间做时间轴了。来得及但没有那么来得及，这就是P人的总结。背景音乐：G大调小步舞曲-Ludwig van Beethoven节目介绍「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第三期播客。 关键词：相亲| 奇葩男 | 相亲经验 这期是可心写的节目简介，就没有耸耸肩这么有规矩啦！赶在这一天的最后一小时发上来，请大家谅解！下起会更进步的！ 大过年的玩嗨啦！祝大家新年快乐！！！ 有相亲烦恼的朋友们都可以留言，我们大家一起互相帮助！ 节目介绍 「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！欢迎收听「弛豫时间」的第二期播客。关键词：打工人的副业 | 办公室政治 | 奇葩规定 | 工作成长 | 及时止损 眼瞅着就要结束兔年工作，开启春节假期，喜迎龙年新局面，所以本期节目我们来聊一聊工作这件事。职场生态只需要有10个人，就可以演一出《红楼梦》又或者是《甄嬛传》，谁不是在情绪稳定和炸了公司之间反复横跳！话不多说，请看时间轴，耸耸肩要冲刺过年了！ 时间轴 01:40工作经历介绍 15:15今年工作中遇到的最沮丧的事情 24:09职场上最讨厌的一件事 46:52一些quit job的原因 56:52快来看呀！奇葩公司大赏 69:50快乐上班时刻有没有？ 75:18给初入社会的朋友们的小建议 节目介绍 「弛豫时间」是一档朋友之间的闲聊节目，由超级J人可心和非常P人耸耸肩主持。我们试图在瞬息万变中抓取灵光一闪的瞬间，聊聊想法、谈谈感受，碰撞出更多的影响因素，或许可以在人生这个弛豫过程中走向更多的矢量路径。 如果你闲来无事，欢迎收听、订阅和留言，开启「弛豫时间」元年。

Hello大家！这是「弛豫时间」的第一期小试牛刀播客。 从P人提出做播客的想法到最终实现，时间足足过去了五个月。不过还好，在超级J人的敦促下，我们还能赶在龙年新年之前给2023年做一个不完全总结。经过我们绞尽脑汁大翻成语词典，终于另辟蹊径、剑走偏锋、灵光一现起好了播客名。不过在起名过程中，我收获了颇多新灵感，列举如下：如果我要做戏剧相关的节目，播客名可以叫做「拿手好戏」。如果我要做一个玄学节目，播客名可以叫做「易如反掌」。如果我要做文字作品解析节目，播客名可以叫做「字里行间」。如果我要做房地产从业节目，播客名可以叫做「掷地有声」。看到这里我想和你说，「弛豫时间」的节目内容，将会和物理学一点关系都没有，主打一个概念，谢谢大家。这期节目里，我们来聊聊2023年的开心、遗憾和成长，主要是听个响儿。并且在这里留下2024年宣言：「弛豫时间」势必保持月度二更频率，保持二更、冲刺加更、谨防拖更。又名：超级J人，靠你了。时间轴· 00:22 开场介绍· 02:00 给2023打个分 · 04:00 2023最开心的事情是什么 · 09:08 2023最遗憾的事情是什么 · 12:36...