124. Posłuchaj, jeśli ciągle przejmujesz się swoją wagą
Listen now
Description
„Kobieta kończy się na 55 kg" i podobne koszmarne teksty kiedyś naprawdę ryły mi głowę. W tym odcinku dzielę się moimi przemyśleniami dotyczącymi fiksacji na wadze - jak podchodzę do swojej sylwetki, czy zależy mi na byciu szczupłą i czy da się znaleźć złoty środek w przejmowaniu się swoją figurą? Podcasty dietetyczne, o których wspominam: Dietetyka oparta na faktach Owsiana Podcast Magdalena Hajkiewicz Podcast Motywatorka Mój Instagram: http://instagram.com/chociazby E-book "Bądź jak that girl. Praktyczny poradnik zdrowego i rozwijającego stylu życia": http://badzjakthatgirl.pl E-mail: [email protected] Ten opis zawiera autopromocję.
More Episodes
5 książek, które otuliły mnie swoją treścią i przyniosły ukojenie. W tym odcinku krótko opowiadam o każdej z pozycji, dzieląc się własną interpretacją. Wymienione tytuły: “Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie” Agnieszka Jucewicz,  Bartłomiej Dobroczyński “Projekt Rosie” Graeme...
Published 11/24/24
Jak dobrze wrócić do siebie. Jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zachęcam do zapisu na newsletter: https://subscribepage.io/chociazby
Published 11/17/24
Published 11/17/24