«Я себе не нравлюсь»
Listen now
Description
В этом выпуске про комплексы, непринятие своего тела... и что с этим делать. Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – как наберется 50 человек, разыграю подарок! 4:38 – Почему я решила поговорить про комплексы 8:44 – Танцы – отличный инструмент для работы с непринятием себя 11:10 – Два эффективных упражнения 15:46 – Как люди искусства относятся к телу 20:20 – Обратная сторона бодипозитива И конечно, оставляю ссылки на все свои социальные сети – там тоже есть контент. Инстаграм @juliaodinets Телеграм-канал «Полный Одинец» Сообщество ВКонтакте *Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ
More Episodes
Танцор не только про танцы! Особенно если есть цель развиваться в этом направлении (и жить здоровую счастливую жизнь, конечно же). Функциональные, силовые и другие виды тренировок просто необходимо добавлять в свое расписание. Вы знаете, я вот тоже знала, но не все... А что, как, зачем – спросила...
Published 11/15/24
Для кого-то танцы – это работа, для кого-то – бизнес, для кого-то – хобби… Когда я наблюдала в соц сетях за Димой, мне казалось, что это его стиль жизни, он в этом живет. Спойлер: мне не показалось! Мы поговорили про кризисы, разницу поколений, онлайн-курсы (кстати, Дима вот-вот запустит свой),...
Published 11/05/24