⚠️𝐈𝐋 𝐃𝐔𝐄𝐋𝐋𝐎: 𝐂𝐑𝐈𝐒𝐓𝐈𝐀𝐍𝐎 𝐏𝐀𝐕𝐎𝐍𝐂𝐄𝐋𝐋𝐈 𝐯𝐬 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂𝐎 𝐋𝐈𝐎𝐍𝐄𝐓𝐓𝐈 – 𝐋’𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐍𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐓𝐄𝐂𝐍𝐈𝐂𝐇𝐄 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, per iniziare la nostra 𝟲^ 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗶𝗼𝗻𝗲 di Coach Factor - Volley Podcast volevamo proporvi qualcosa di nuovo, un nuovo format che solleticasse il vostro interesse, mantenendo elevato il livello dei contenuti. Abbiamo così pensato di organizzare un duello in versione “elezioni presidenziali”: 2 sfidanti, 5 quesiti, 2 minuti per ciascuna risposta, massimo 1 replica da 1 minuto! Per quanto concerne il...

⚠️ 𝐋𝐀 𝐑𝐈𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓: 𝐏𝐀𝐑𝐎𝐋𝐀 𝐀𝐋𝐋’𝐄𝐒𝐏𝐄𝐑𝐓𝐀! 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, come tutti sappiamo, da poche settimane è entrata in vigore la tanto agognata 𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁: una pietra miliare per chi lavora in questo ambito, che finalmente dà dignità a tutti i protagonisti e interpreti. Tuttavia, la riforma ha portato con sé, oltre a numerose novità, anche dubbi, perplessità e incomprensioni. Molti allenatori si sono trovati letteralmente disorientati sul da farsi: tra contratti co.co.co. e partita IVA,...

RICCARDO MARCHESI: LE ESERCITAZIONI A PUNTEGGIO 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, le vostre richieste sono state ascoltate: da tempo ci invitate a proporvi una puntata dedicata esclusivamente alle esercitazioni a punteggio e noi, come al solito, vi abbiamo accontentato! Per preparare questo episodio, ci siamo rivolti ad un altro allenatore di primissima fascia internazionale: Riccardo Marchesi! Ricky non ha bisogno di presentazioni, visto il curriculum e il palmares che parlano da soli: in Italia ha messo in...

⚠️ 𝐌𝐈𝐂𝐇𝐄𝐋𝐄 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐇𝐈𝐀𝐑𝐎: 𝐋’𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐈 𝐑𝐈𝐅𝐈𝐍𝐈𝐓𝐔𝐑𝐀 📣 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, oggi vogliamo parlarvi di un argomento molto specifico che riguarda il nostro lavoro in palestra: l’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝘂𝗿𝗮! C’è chi lo fa la mattina del giorno della gara, chi lo fa il giorno prima, ma anche chi potrebbe farlo e preferisce rinunciarvi. Il tema è molto ampio: 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 deve durare una seduta di rifinitura? 𝘾𝙤𝙨𝙖 fare? Su quali 𝙤𝙗𝙞𝙚𝙩𝙩𝙞𝙫𝙞 concentrarsi? Possiamo far 𝙨𝙖𝙡𝙩𝙖𝙧𝙚 i nostri giocatori? E farli...

⚠️ PALLAVOLO E APPROCCIO ECOLOGICO: APPROFONDIMENTO 📣 Cari Coach, l’Episodio n.157 insieme Daniele Battocchio sul tema dell’approccio ecologico ha aperto una nuova via nel mondo dell’apprendimento motorio. Molti di voi ci hanno scritto, affascinati ed entusiasti, chiedendoci di approfondire l’argomento e, come sempre, vi abbiamo accontentato! Per questo approfondimento abbiamo chiamato Paolo Gattimolo, diplomato I.S.E.F. e laureato in Scienze Motorie, autore di due tesi sulla didattica e il...

DANTE BONINFANTE: VI PORTO IN PALESTRA CON ME 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, torniamo a parlare di pallavolo maschile e di metodologie di allenamento insieme a uno dei protagonisti di questa stagione di Serie A2 maschile, Dante Boninfante! La sua carriera da giocatore è a dir poco straordinaria: il suo già ricchissimo palmares con le squadre di club (2 scudetti, 2 Coppe Italia, 2 Supercoppe italiane, 1 Coppa CEV, 1 Supercoppa europea e 1 Coppa dei Campioni) è impreziosito da un argento europeo e da un bronzo...

𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, negli ultimi tempi si sente parlare sempre più frequentemente di approccio ecologico, in contrapposizione ad altri concetti, come ad esempio il metodo prescrittivo e il metodo cognitivo. La verità è che la materia è davvero molto molto complessa ed è ancora più difficile ordinare le idee. Certo, sui manuali e in rete si trovano decine di studi e ricerche, ma noi allenatori che ogni giorno viviamo la palestra, ammettiamolo, abbiamo qualche difficoltà a dipanare la materia. Al...

⚠️ DANIEL CASTELLANI: LA MIA IDEA DI PALLAVOLO 📣 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, dopo l’Episodio speciale dedicato alla Final Four di Coppa Italia femminile, torniamo a parlare di pallavolo maschile e lo facciamo proponendo nuovamente il tanto apprezzato format in cui l’ospite analizza e commenta alcuni highlights della propria squadra e, con l’occasione, ci racconta la sua filosofia di pallavolo! Abbiamo ancora una volta la fortuna di potervi proporre un ospite di spessore internazionale, una vera e propria...

⚠️ SPECIALE COPPA ITALIA: L’APPROFONDIMENTO TECNICO-TATTICO 📣 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, quello che stiamo per proporvi è davvero un contenuto rivoluzionario per noi amanti della pallavolo! 🏐🏐🏐 Come ben sapete, lo scorso weekend si è disputata la Final Four di 𝗖𝗼𝗽𝗽𝗮 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮 di 𝗦𝗲𝗿𝗶𝗲 𝗔𝟭, che ha visto trionfare la Prosecco DOC Imoco Volley di 𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲𝗹𝗹𝗶. Volevamo regalarvi qualcosa di unico, qualcosa che andasse oltre le immagini delle partite e i commenti “generalisti” dei protagonisti. E così,...

CARLO PARISI: VI RACCONTO LA MIA PALLAVOLO 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, Negli scorsi episodi abbiamo sperimentato un nuovo format che ha riscosso un successo davvero inaspettato: stiamo parlando del format in cui l’ospite analizza e commenta alcuni highlights di una sua partita e, con l’occasione, ci racconta la sua filosofia di pallavolo! Bene, quale occasione migliore per dare il bentornato nel Campionato Italiano di Serie A1 ad un allenatore che ha scritto pagine indelebili del volley italiano?...

ALLENARE LA RICEZIONE: ANDREA PISTOLA CI PORTA IN PALESTRA CON LUI! 𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩, quale fondamentale, più di tutti gli altri, richiede tempo, impegno, dedizione e cura dei particolari? Senza dubbio la ricezione! Tutti noi investiamo un’enormità di energie e risorse per allenare la ricezione, ben conoscendone l’importanza. Ma i dubbi ci assillano: quanto allenarla? Quando? Con quali esercizi? Per rispondere a tutti questi dubbio abbiamo coinvolto uno dei migliori allenatori della Serie A1...

PALLAVOLO MASCHILE E FEMMINILE A CONFRONTO: PAROLA A EMANUELE ZANINI! Cari Coach Il 2022 volge al termine e, dopo l’ultimo Quaderno (dedicato alla battuta) e le dirette streaming dal Mondiale per Club ad Antalya (…vi stiamo preparando una nuova sorpresa a riguardo!), abbiamo deciso di regalarvi un nuovo e imperdibile Episodio di Coach Factor, in compagnia di una delle rivelazioni di questo campionato di Serie A1 femminile: Emanuele Zanini! Discepolo di Andrea Anastasi, alla Gabeca e in...

Cari Coach, dopo l’enorme successo dell’Episodio n.150 di Coach Factor, in compagnia di Alessandro Lodi, abbiamo cercato di darvi ancora di più! Ad accontentare anche gli ascoltatori più esigenti, questa volta ci pensa un vecchio amico di Coach Factor: Beppe Cuccarini! Un allenatore di fama internazionale, che ha lavorato in squadre di club in Italia, Polonia, Azerbaijan e Turchia (oltre alla nazionale femminile israeliana), vincendo titoli e trofei in tutti questi Paesi. Oggi è Head...

“VOGLIAMO VEDERE GLI ALLENAMENTI!” Cari Coach, da tempo ci chiedete di portare il nostro livello di formazione ad un livello superiore, ci chiedete di vedere gli allenamenti, i programmi delle sedute, i video delle esercitazioni e delle progressioni didattiche. Come al solito abbiamo voluto accontentarvi! Ma come potevamo soddisfare tutti i “palati fini” della nostra Community? Abbiamo scelto uno degli allenatori più trasversali del panorama internazionale: Alessandro Lodi! Alessandro...

I Mondiali del 2022 hanno certificato, semmai ce ne fosse stato il bisogno, come la scuola di allenatori italiani sia, senza ombra di dubbio, la migliore al mondo. Non è un caso se i nostri allenatori siedono sulle panchine delle nazionali e dei club più prestigiosi. Alcuni di loro vivono sotto i riflettori, altri invece sono (ingiustamente) trascurati in patria, sebbene vantino esperienze straordinarie, non solo dal punto di vista sportivo, ma anche personale. Ecco perché oggi abbiamo...

Come promesso, proseguiamo la nostra serie di interviste 1 to 1, quelle che negli anni ci hanno fatto conoscere e apprezzare dalla nostra Community. Dopo l’episodio in compagnia di Nino Gagliardi, abbiamo pensato ad un altro allenatore che avesse un curriculum trasversale e la nostra scelta non poteva ricadere che su Matteo Prezioso! Matteo infatti, dopo un brillante percorso nel settore giovanile del Volley Bergamo (con ben 3 finali nazionali e uno scudetto cucito sul petto), ha fatto...

Abbiamo scelto di inaugurare la nuova stagione con un allenatore che in questo 2022 ha trionfato su ogni fronte: Nino Gagliardi! Nino infatti, a maggio ha celebrato la promozione in Serie A2 con l’Akademia Sant’Anna di Messina (l’ennesima della sua carriera), mentre a fine luglio ha guidato la nazionale italiana U19 alla conquista dell’EYOF, svoltosi in Slovacchia. Due trionfi importanti per un allenatore che nella sua carriera può vantare sia esperienze in Serie A sia come selezionatore...

Ecco qui, come promesso, la seconda parte dell'imperdibile episodio in compagnia di Jacopo Cuttini (Kioene Padova) e Marco Gaspari (Vero Volley Monza) riguardante il tema delle situazioni di muro 1 vs 1. 🙌🙌🙌 Nel precedente episodio Jacopo e Marco hanno affrontato l'argomento dal punto di vista teorico, raccontandoci il loro punto di vista, spiegandoci come lavorano in allenamento e illustrandoci come applicano in gara le loro idee. In questa seconda parte invece, passiamo all'analisi dei...

Ogni giorno in palestra, con le nostre squadre, lavoriamo sul sistema di muro e difesa, sulle assistenze, sui raddoppi e, sempre di più anche nel femminile, sul muro a 3. 🙌🙌🙌 A tal proposito, vi abbiamo già proposto una Masterclass 🎓 sul muro (Episodio 42) e altre due puntate speciali, una puntata sullo “swing block” (Episodio 130) ed una sul muro a 3 nel femminile (Episodio 134). Tuttavia, in gara accade molto spesso a dover gestire delle situazioni di muro 1 contro 1: ma quando si tratta...

Come promesso, dopo la puntata teorica, ecco finalmente la seconda parte dell'Episodio con Andrea Anastasi e Giulio Bregoli, dedicato all'attacco del destrimane da posto 2, un argomento molto affascinante nato dalla lectio magistralis del Prof. Prandi (Episodio 142). 🙋‍♂️ Grazie all'analisi dei video dei grandi campioni e campionesse, Andrea e Giulio ci aiutano a capire i dettagli e le sfaccettature che si nascondono dietro all'attacco dei giocatori destrimani da posto 2, sia che si tratti...

La lectio magistralis del Prof. Prandi della scorsa puntata, dedicata all’attacco, ha riscosso grandi apprezzamenti da parte dei nostri ascoltatori, ma al tempo stesso, ha sollevato numerosi dubbi e interrogativi. 🤯 🧐 Molti di voi ci hanno scritto con la richiesta di approfondire le tematiche connesse all’attaccante di posto 2, in particolare quando si ha a che fare con giocatori destrimani. 🙋‍♂️ Abbiamo raccolto la vostra richiesta e, per farlo, ci siamo rivolti a due grandi allenatori:...

Negli ultimi mesi, la produzione di materiale per noi allenatori di volley è cresciuta in modo esponenziale: corsi, webinar, aggiornamenti, eBook, slides, interviste, dispense… chi più ne ha più ne metta! Insomma, si trova davvero di tutto! Ma noi di Coach Factor, ormai lo sapete, siamo incontentabili, quindi abbiamo voluto regalarvi un nuovo episodio, speciale come sempre, ma questa volta… ancora più speciale del solito! Per farlo ci siamo rivolti ad uno dei mostri sacri del nostro sport,...

La stagione appena trascorsa è stata, senza dubbio, la più anomala per noi allenatori, in particolare quelli impegnati nel giovanile: dopo aver trascorso 7 mesi ad allenarsi (a singhiozzo, a causa di chiusure e quarantene), tutta l’attività agonistica si è concentrata in 3 o 4 mesi, peraltro prolungandosi per qualcuno fino a luglio, con tutti gli inconvenienti climatici ed ambientali del caso (ne sa qualcosa il nostro Ciro, che si è trovato a disputare una finale regionale in Sicilia con...

Martedì scorso vi abbiamo proposto la prima parte della "doppia puntata" dedicata alla ricezione (Episodio 139) in compagnia di Marco Paglialunga (ex allenatore del Club Italia pallavolo femminile e Technical Director di Miami Wave Volleyball Club). Eravamo consapevoli di aver creato un contenuto di qualità, ma davvero non ci aspettavamo un successo di questa portata: l'Episodio è stato ascoltato e visualizzato su tutte le piattaforme (YouTube, Spreaker, iTunes) schizzando in pochissimi...

Bentornati! Ci siamo lasciati con gli Europei femminili ancora in corso e ci ritroviamo… BI-Campioni d’Europa! E così come le nostre nazionali ci hanno regalato una doppia soddisfazione, allo stesso modo, noi di Coach Factor vi regaliamo… un doppio episodio! Già, perché se nel primo episodio della nuova stagione abbiamo affrontato insieme all’amico Mauro Marchetti il tema della battuta (con un approccio scientifico che ha riscosso grandi apprezzamenti), non potevamo proseguire questa...