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從我開始的關係功課
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很慧玲與小虎風格的一個節目
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延續去年的自我覺察,今年給自己設定的一個目標就是每週保留半天或一天的時間給自己,無論是出去走走或在家放個音樂讀本好書。 這其實呼應到慧玲與小虎的節目核心:與自己獨處。聽了第一集之後,很喜歡這個節目想帶給聽眾的觀點「和別人相處前先跟自己好好相處」,也很期待接下來每一集的聊天或訪談。 謝謝你們帶來這個節目,幫助我更好地與自己相處。
”
努力keep fit的兔子 via Apple Podcasts · Taiwan · 01/09/22
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很喜歡小虎和慧玲的故事(手比愛心)
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任何事情都是要從『自己』開始,對於現代人來說,這好像是一個很容易被忽略的課題,我們總在乎他人的看法而忽略掉自己的重要性。 謝謝小虎和慧玲製作了從我開始的關係功課!從掉眼淚的故事到每一集的大來賓,再到新春的QA,有輕鬆的、溫暖的、讓人想哭的、好笑的(新春QA真的很好笑),但都離不開好好照顧自己的主軸,讓我在低潮時能夠重新振作,是個值得一再回味的podcast!
”
烏姆啊哈 via Apple Podcasts · Taiwan · 02/17/22
有忘形這集真的好喜歡!
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自我價值的肯定實在好難 常常生活上想放鬆,又一直覺得有罪惡感 工作太忙又一直覺得壓力很大很煩惱 總是想證明自己,又不知道自己在做什麼
”
超療癒 via Apple Podcasts · Taiwan · 05/03/22
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