【本集內容】 因緣際會組建親子共學團的歷程從最初的擔憂到意外獲得收穫的過程沒有嘗試過，怎麼知道會經歷到什麼共學團建立強大的支持系統，育兒不孤單經常對種子說好話，它會開出美麗的花共學團讓我們認識孩子的另一個模樣，為我們家帶來正向循環 《從建立勇氣到自信表達》2024 夏令營來了！ 👉🏻 輸入「勇於表達喜歡說話」即可享有 $500 專屬優惠 https://voicetaster.com/event/category/11 嗨，我們是小虎和慧玲，在今年暑假開設了首次的《從建立勇氣到自信表達》夏令營。 將由我們親自帶領，一起陪伴孩子們學習，營隊六大特色有 ——— ⭐️ 兩位老師作為雙寶爸媽，在營隊中不僅是教師，還擔任班主任的角色，全程陪伴孩子們共同學習。 ⭐️ 羅鈞鴻（小虎）老師從事聲音訓練、自信表達教學邁入第 15 年，將帶領孩子們認識自己的聲音。 ⭐️ 慧玲老師引導孩子們探索日常生活中的情感變化，建立情緒資料庫，陪伴孩子更生動豐富地表達自己。 ⭐️ 所有隊輔皆參與過授課講師的課程，並接受專業培訓，以用心、愛心、暖心和耐心貼近孩子們的需求。 ⭐️...

《從建立勇氣到自信表達》2024 夏令營來了！ 👉🏻 https://voicetaster.com/event/category/11 嗨，我們是小虎和慧玲，在成為父母這六年時間，一直在思考要如何透過自己的專業，協助更多孩子增加開口說話的勇氣，並且在快樂中學習。因此，今年暑假我們開設了首次的《從建立勇氣到自信表達》夏令營，將由我們親自帶領，一起陪伴孩子們學習： ⭐️ 從認識自己的聲音開始，透過訓練和體驗不同的聲音表達方式，發現自己的聲音潛能，學會玩轉聲音表情，找到適合自己的說話方式。 ⭐️ 探索日常生活中的情感變化，建立自己的情緒資料庫，更生動豐富地表達自己，發掘自己的獨特魅力。 👉🏻 輸入「勇於表達喜歡說話」即可享有 $500 專屬優惠！ https://voicetaster.com/event/category/11 【本集內容】 抓寶和米米說了一年的 IG...

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【聽眾專屬優惠】即日起～2024/04/25（四）23:59 前，報名「從我開始的關係功課｜工作坊」結帳輸入「關係功課」即可獲得折抵 $200 的專屬優惠！ 最新課程傳送門 👉 04/12（五）https://voicetaster.com/event/detail/62 04/28（日）https://voicetaster.com/event/detail/63 【本集重點】 謝謝大家收聽我們的節目小虎的 2024 選字是「熱」期許自己在工作和生活中有更多熱情如何找回充滿動力的自己慧玲的 2024 選字是「樂」即將第一次去企業授課，放下執著享受其中三月帶孩子出國要當一個和顏悅色的媽媽 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 留言告訴我你對這一集的想法：...

【本集來賓】 瑋瑋老師，是個生態講師。營業項目是把生態學融入生活，並帶大家認識城市周遭的生態，教學內容包含：親子生態戶外課程、各級學校課程邀約、企業活動講座CSR。 追蹤瑋瑋老師：Facebook、Instagram、Youtube 【本集內容】 生態教育不僅是科學教育，更是哲學教育。瑋瑋老師從光電工程師轉變為生態講師的心路歷程。與大自然互動，是生態教育中最重要的一環。親子步道課就像是一場散步，讓孩子們在自然中學習。希望讓每個孩子都能對大自然有更深的理解和尊重。不丟專有名詞給孩子，如何用親和的方式來陪孩子認識大自然。 —— 🐯我們在 2024 年的最新課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法：...

【小姐非常有事 CLaiRe】 瑞士認證芳療師 / 人類圖分析師/ 人類圖兒童發展分析師 / 人類圖一階課程引導師 / 人類圖二階課程講師 － 即日起～2024/06/13（四）23:59 前，參與 CLaiRe 的課程，結帳輸入「Lynn1000」即可獲得折抵 $1000 的專屬優惠！ 最新課程傳送門 👉https://missunexpected.havppen.com/r/V1ZtI5H7iFfJ  03/06（三）開課：人類圖 親子教養指南 04/26（五）開課：人類圖 人生養成攻略 06/14（五）開課：人類圖 二階課程 【本集內容】 追蹤...

【本集節目與衛生福利部合作播出】 社安網月報｜https://ssn.tw/社會安全網｜https://shorturl.at/bioJX 關懷 e 起來｜https://shorturl.at/hopyE長照高負荷家庭照顧者初篩指標｜https://pse.is/5jl3uf 社安網月報，以更清楚、更實用、更有趣、更動人的資訊，串起每一個家庭與社區，帶您貼近社會安全網最真實的脈動，持續追踪並深入說明社會福利的最新政策和發展，確保您時刻掌握第一手資訊！為您提供一個全面、實用、立體的視角，使您更加了解社會安全網！ 【本集來賓】 國立臺大社會工作學系 劉淑瓊教授 縣市政府社會處 戴如玎科長 【本集重點】...

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一隅有光創辦人希塔療癒師 Nicole 張菫宸 最新著作：《讓全世界都支持你：希塔顯化天賦，成為更高版本的你》 透過 12 個月每週「感恩清單」+「顯化清單」書寫，隨時檢視與調整顯化目標，讓效果更加乘！ ✧.:｡購書優惠資訊.:｡✧ 博客來：https://bit.ly/3t50Enz momo購物網：https://bit.ly/3RCQP9P 誠品線上：https://bit.ly/3tiadzs 誠品蝦皮：https://bit.ly/3GFklFL 金石堂：https://bit.ly/41qMl9K 【本集內容】 - 用「現在完成式」的力量引導自己朝向理想中的未來 - 善用能量，改變現實：笑聲、感恩、和好心情的奇蹟 - 聚焦頻率，吸引共振：如何提升頻率，吸引更高品質的人際關係 - 轉換信念，改變口頭禪：一隅有光 Nicole 的清晰顯化法 - 藉由實用小技巧，讓生活變得更輕鬆、更豐盛 - 透過提問宇宙、寫感恩日記、改變口頭禪，打造你的幸運體質 - 追蹤一隅有光和 Nicole 老師（Facebook、Instagram） ...

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由我們兩位帶領的「從我開始的關係功課」實體工作坊，即將在 2024年一月跟你見面囉！ 這次工作坊和大家談談「獨處」，也就是我們怎麼和自己好好相處，學會好好照顧自己。在工作坊中，除了認識獨處的重要性之外，同時也透過課堂練習，將內在的感受外化，學會從這些過程中看見自己、連結自己，進而體驗「與自己一致」所帶來的力量。最後，我們將在工作坊中，一起探索適合自己的自我照顧方法，制訂屬於自己的內在照顧計畫，讓內在的力量越來越茁壯。 雙人同行更優惠：https://voicetaster.com/event/detail/57 —— 哇～時間過得好快，這是 2023 年的最後一集了！我們下週 2024 見！😁 本集重點： 「夥伴感」是為了創造安全與信任，能以自身的意義感為工作帶來價值營造開放的溝通文化，從領導者開始做起幽默感在開放的溝通文化中也很重要喔！ —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple...

《從我開始的關係功課》還沒看過的朋友請往這邊走 📖 https://reurl.cc/eXlRDm 【收聽節目前，請先降低耳機音量，因為笑得太大聲了啦～】 這是我們特別～私心～想做的一集，邀請幫我們製作《從我開始的關係功課》這本書的責任編輯「小歐」一起來聊我們書籍出版的經過，也聊我們印象中的出版社編輯，和真實的編輯日常有什麼不一樣？書籍提案到決定由我們兩人共筆的驚險（？）歷程，只有在這一集才聽得到喔！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ ...

【Brand Your Life 個人品牌設計 線上影音課程】 佐編茶水間 Podcast 創辦人 Zoey 運用個人成功創業的五年資歷，教你一步一步打造具有吸引力、影響力、變現力的個人品牌！ 2023/12/16（六）～2023/12/31（日）23:59 前，結帳輸入「MEISSUE」獲得折抵 約台幣 $3000 元 的超高優惠！ 選擇一次付清的方案才可使用優惠喔：https://zoeyk.teachable.com/p/brandyourlife/ 【本集內容】 追蹤 Zoey：設計理想生活、Life by Zoey、佐編茶水間 Podcast 佐編茶水間 Podcast 在什麼原因下開始經營的呢？Zoey 分享從正職到兼職與副業同步進行，再到成為自由工作者的過程從喜歡的事情出發，是成就斜槓、創業的心法做副業最重要的是做「我喜歡」的事，才有辦法長期持續的做如何找到有需求、專業、興趣的副業主題？如何把自己的已知系統化成為課程？建立個人品牌除了勇敢做夢、謹慎且有系統地思考，也要讓品牌是活的從一個人到一支團隊：了解 Zoey...

山禾苑位於台北士林陽明山腳下的百年三合院，品牌主理人是一對母女，女兒 Vivienne 負責活動企劃，媽媽 Wendy 負責掌廚，透過食農教育、活動體驗以及有機食材的美味料理，給予客人們從「食」力開始的溫暖體驗，更多活動資訊請加入山禾苑官方 LINE。 【本集內容】 山禾苑的精神之一：從惜食到環保教育，環境永續要從小做起。我們的餐飲習慣、垃圾分類等等會影響到環境是否永續。山禾苑是清朝的建築，母女倆碰到老屋後學習到的事情是？Wendy 拿手料理「手感月桃米疙瘩佐台灣香菇肉燥」獲選銀川米食料理優選料理。Vivienne 辭職離開環境部，是想陪伴、珍惜媽媽還能走跳的時間。Wendy 從結婚到現在都是全職媽媽，山禾苑讓 Wendy 找到除了家庭以外的社會價值。料理不困難，難的是找好食材的過程。肉燥對台南媳婦 Wendy 而言「你進入的那個家，融合到你最好的那一面，你投入的這個家就是你所有的心血。」 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram ...

《內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解》 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010970892 誠品：https://bit.ly/3FjdcKn 金石堂：https://bit.ly/3M3ls56 momo：https://bit.ly/3tGp4DC 【作者介紹】 李崇義：薩提爾溝通名師，目前為長耳兔心靈維度創辦人兼執行長。 朱芳儀：長耳兔心靈維度經理、對話專案講師、兩個孩子與七隻貓的母親。 ...

【本集內容】 獨立書店與連鎖書店的不同是什麼？可以回家鄉做很多事，樂心為什麼選擇開一間書店？一家在社區裡的書店，地方環境、人文、居民的關係是什麼？書店是帶領讀者認識自己的媒介與方式。樂心、慧玲、小虎分享一本帶給自己很多改變的書。如果書中能有一句話能帶著我們去思考、去看見，就是閱讀帶來的最佳收穫。樂心以書店店長的角度，為我們 Podcast 節目選書第一本：佛洛姆《愛的藝術》第二本：哈克《陪伴心理學》第三本：李惠貞《大人只知道部分的世界》 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments ...

《找回自己，找回親密》巴小波 博客來https://bit.ly/00400159-B 追蹤巴小波：Facebook 【本集重點】 什麼是情緒輪盤？你知道情緒背後還有情緒嗎？找回情緒是一切的基礎要先跟自己的感覺做朋友當情緒強烈波動時，有什麼方法可以找回平靜、安定？混亂的生活像是手中有很多拼圖，但不知道怎麼讓拼圖連結在一起在「肯定對方」之中練習讓親密關係更好在親密關係中，不要求對方成為那個安頓我的人 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments Powered by...

《生命最後三通電話，你會打給誰？》 博客來 https://tinyurl.com/25ryavb5 三采 https://tinyurl.com/24xxorq9 追蹤冬瓜行旅（小冬瓜） Facebook、Youtube、Instagram、Website 【本集內容】 死亡是生命的重要禮物改變別人很難，但從改變自己影響別人開始祭祀是為了儀式感而服務，而儀式感為了活人而服務的生命中所有的摩擦都是讓生命變得有滋味的部分你要積極追求人生用力、努力的活，但要誠實面對人生是有遺憾病人自主權，要怎麼跟 伴侶/家人 討論這件事？技巧一：緩衝，你可以擁有停頓的時間或很大的空白技巧二：培養談論習慣，看到影音在談論相關主題可以分享給家人或藉機談論 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目：...

Ep.80 從健身談人生，這應該不會轉得太硬吧？ 從我開始的關係功課 Podcast 兩週年，我們要辦展覽啦！這是我們第一次受邀辦展，希望可以搜集大家的寶貴意見，讓我們更好的籌備這場展覽見，謝謝你，我們展場見 🫶🏻 https://forms.gle/9U7J5LAGGNd3FWde6 實體展覽緣起：https://pse.is/5awfwk 【本集內容】 有時候不是你發不出力氣，而是肌肉的某一個點卡住了人生也是這樣，不是你不夠努力而是我們要把某些卡住的地方解開撐不下去的時候可以用想像練習：小虎的機器人式想像，慧玲的是少女情懷的想像限制性信念：物理治療師餅乾和小虎分享，運動員是如何突破自己 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目：...

本集內容 爸媽輪流跟小孩單獨約會，累積親子存款像孩子示弱也是一種親子溝通的方式跟小孩起衝突時，如何留給彼此一些情緒空間？練習跟孩子傳達「爸爸媽媽工作很累，沒辦法好好回應你～」爸媽是手足感情的催化劑：讓哥哥和和弟弟成為彼此的好幫手養育孩子絕對不生氣，是不可能的，減少自己發火，而不是絕不暴走 《父母不動氣，孩子能聽懂的輕鬆應答法》 作者 / 大場美鈴，出版社 / 親子天下 購書傳送門：https://cplink.co/qYA0ErU7 本書收錄生活中常見的育兒情景下，可立即使用的166個應答法 希望幫助父母從「老是處於憤怒狀態」，慢慢到「心情愈來愈放鬆」 讓親子溝通愈來愈順暢，不用勉強就能自然持續做下去 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目：...

這次的節目，分享我們到親子天下 Podcast 節目《關係相談所》與陳品皓臨床心理師對談～ 本集重點 1.在多重角色的關係與繁忙日常中，可以如何保留餘裕為自己充電？為關係打好基礎。 2.對關係沒有安全感、容易對某些話語敏感…過來人慧玲分享自己漸漸走出內耗循環的歷程與方法。 3.「金剛狼上網參觀南港展覽館官方網站」→這句話能讓我們練習活在當下？讓聲音教練小虎為你示範。 【關係相談所】https://www.parenting.com.tw/article/5091667 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法：...

全台第一堂！資深照顧者阿娥姐與您分享長照歷程經驗，面對人生避不掉的功課，真的不能毫無準備，提早為自己打一劑預防針，讓「愛的陪跑者」成為你最重要的支柱。 早鳥優惠價 $1,980 （～9/25）長照路上，不再孤軍奮戰：https://www.pressplay.cc/link/s/4ECBA0BC >>> 輸入專屬折扣碼「VOICE100」再享 $100折扣 >>> 也可直接登入領取優惠券：https://www.pressplay.cc/member/coupon?coupon_code=VOICE100 【本集內容】 楊月娥（阿娥姐）＆姐夫分享在家人輪番生病時，兩人是彼此愛的陪跑者。在阿娥姐媽媽和女兒小蓁生病時，兩個人是怎麼分工？如何和自己的情緒相處？不是直接被照顧的人，也是需要被照顧的人。夫妻算計與計較擺在前面，以後我也不跟你客氣。自己摸索會焦頭爛額，用地圖或導航，讓外界的力量介入，會發現可運用的資源很多。曾經因為睡不著覺藉由喝酒，水龍頭打開掩蓋哭聲欲蓋彌彰。同場加映：Ep.64 最值錢的不是金錢，而是你的時間和情緒...