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WDR 2
Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected].
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Ratings & Reviews
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4.2 stars from 882 ratings
Klarheit 5 ⭐️
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“Ausmisten, Ordnung, Klarheit !
Respekt Herr Doktor !
Eine der besten Folgen !
Warum nicht mehr davon ?
😉🤔”
Ear2021 via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/11/24
Informativ und unterhaltsam
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“Ich höre den beiden wirklich gerne zu. Die erfrischende und lebhafte Art vom Doc Esser macht mir Freude.
Danke für Eure wöchentlichen Bemühungen uns diese ganzen Themenbereiche rund um die Gesundheit näher zu bringen ☺️”
Rabärchen via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/29/24
Bitte mehr davon…😊
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“Ein sehr informativer Podcast. Viele Themen, Vor- und Nachteile werden aufgezeigt, Studien, Tests und Erklärungen geliefert. Dabei immer mit einer Portion Humor. Danke.”
JyyOs via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/05/24
Recent Episodes
Aufgaben, die uns unangenehm sind, schieben wir gerne auf – und manchmal fehlt einfach der nötige Fokus. Doc Esser und Anne erklären, was im Gehirn passiert, wenn wir prokrastinieren, und verraten Tipps, wie wir uns selbst überlisten können.
Published 11/14/24
Altersforscher sind dabei, das Altern zu entschlüsseln und suchen nach Wegen, wie wir länger gesund bleiben. Das Versprechen von "Longevity", also Langlebigkeit, trendet. Anne und Doc Esser besprechen in dieser Folge, welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel uns länger leben lassen könnten...
Published 11/07/24
Published 11/07/24
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