Dans ce premier épisode, je souhaite aborder avec toi les problématiques au sujet de l'adolescence et la différence entre les ados d'hier et ceux d'aujourd'hui.  Je vais également te livrer un petit secret pour savoir comment te démarquer pour te sentir mieux et légitime! Ce dernier point s’adresse plutôt à une adolescente mais même si ce n’est pas ton cas, tu pourras aisément te l’approprier ! 😉 L'adolescence est considérée comme une phase insouciante et pleine de transformations tant sur le plan physique, sur le plan psychologique que sur le plan émotionnel. C'est également la période où on observe une augmentation drastique des comportements à risque liés la plus part du temps :  aux antécédents traumatiques,  aux tensions vécues dans l'intimité familiale, aux rapports aux pairs et à la culture (ex déracinement identitaire, double culture lié a l'accroissement du metissage), au besoin d'appartenance à un groupe, à la perturbation fâce aux transformations physiques liées à cette période révélant un gros pic de croissance.  Ne rêves pas ta vie mais vie tes rêves ! citation de Bernard Asleyr. Décide de transformer l'essai en sortant de ta zone de confort et surtout, n'oublie pas de Briller!!! ✨✨✨  Ne laisse pas les embûches de ta vie contrôler ton avenir et reprends le contrôle! Il n'est jamais trop tard!  Apprends à faire de ton expérience et de tes échecs une FORCE! 💪🏾💪🏾💪🏾 P.S. : j'ai enregistré cet épisode post covid et en étant encore enrhumée donc un peu d'undulgence avec ma voix 😜 n'hésites pas à me laisser un commentaire si tu as apprécié ce moment en ma compagnie et à partager autour de toi si ça peut aider quelqu'un 😉 ! n'hésites pas trop non plus à t'abonner à ma newsletter pour recevoir en exclusivité des éléments relatifs à mon podcast! 😜 Et si tu le souhaites, tu peux aussi me suivre sur les réseaux. Mon Instagram : Nikki.conseils Mon Instagram Perso si tu veux en savoir plus sur moi : Nikki.cheri.7 Ma page Facebook : Nikki Conseils & Coaching Mon groupe Facebook : Crois en tes Rêves et Brille! La persévérance gagne le succès! Mon Facebook perso : Nikki Chérie Ma chaîne YouTube si tu ne veux rien rater : Nikki Conseils & Coaching  Sources :  Alliancevita.org: https://www.alliancevita.org/2022/06/suicide-augmentation-inquietante-chez-les-jeunes/ frees.solidarites-sante.gouv.fr:https://drees.solidarites-sante.gouv.fr/publications-communique-de-presse/rapports/suicide-mesurer-limpact-de-la-crise-sanitaire-liee-au-0 journaldesfemmes.fr : https://www.journaldesfemmes.fr/maman/guide-des-parents/1434006-harcelement-scolaire/ frees.solidarites-sante.gouv.fr: https://drees.solidarites-sante.gouv.fr/article/observatoire-national-du-suicide Bible : Proverbe 22:6 - Romain 12:2