Článek Michaely Trochové. Onemocnění srdce jsou v České republice nejčastější příčinou úmrtí. Bohužel do značné míry si za kardiovaskulární potíže mohou lidé sami. Pozvolna se k nim propracovávají nezdravými každodenními návyky. Které znatelně zkracují délku života?
Zřejmě vás nepřekvapí, že své srdce oslabujete nadměrným kouřením a pitím alkoholu, nezdravým jídlem a nedostatkem pohybu. To všichni víme a netřeba se o tom rozepisovat. Stav kardiovaskulárního systému ale může znatelně zhoršovat i mnoho jiných faktorů, které na první pohled tak závažně nepůsobí.
Celý článek čtěte zde.
Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu
[email protected] Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.