Aprenda francês com Daniel, um jovem franco-chinês de 15 anos que adora esportes. Daniel quer andar de skate e roller, mas sua mãe não deixa porque ela acha muito perigoso! Nós estamos no “Espace de glisse parisien” na companhia de Nassaire, um monitor que vai nos explicar todas as medidas de segurança.   Conselhos de segurança Dans les rues de Paris : même en rollers, vous restez un piéton ! Dans le code de la route français, vous êtes des « piétons à roulettes ». Il faut donc respecter les mêmes règles de circulation que les piétons :  utiliser les trottoirs et les espaces piétons  ne pas utiliser la chaussée  ne pas utiliser les pistes cyclables  ne pas utiliser les couloirs de bus  vitesse maximale : 6 km à l’heure ! Les trottinettes à moteur sont interdites sur les trottoirs. Leur usage n’est autorisé que dans les espaces privés. Les accessoires de sécurité Le casque est très souvent obligatoire dans les skateparks. Dans près de 7 accidents sur 10 à roulettes, ce sont les membres supérieurs qui sont touchés : les avant-bras, les poignets et les coudes. Il est donc recommandé de porter : des protège-genoux ou genouillères des coudières des protège-poignets, des gants. Les dorsales permettent de protéger la colonne vertébrale.   Praticar esporte em Paris Il y a 2688 équipements sportifs à Paris ! 241 salles de danse 118 terrains de football 114 salles d’arts martiaux 36 stades d’athlétisme 20 boulodromes 15 murs d’escalade 1 stade nautique (Bassin de la Villette - 19ème arrondissement) 459 courts de tennis : Le tennis du Luxembourg au Jardin du Luxembourg – 5ème arrondissement Le tennis Suzanne Lenglen (14 courts) – 15ème arrondissement Le Tennis La Faluère au Bois de Vincennes (21 courts) – 12ème arrondissement 38 piscines : La piscine Suzanne Berlioux dans le Forum des Halles – 1ème arrondissement La piscine Pontoise à Maubert Mutualité – 5ème arrondissement La piscine Joséphine Baker – une piscine couverte et découverte sur la Seine – Quai François Mauriac –13ème arrondissement La piscine Roger Le Gall – une piscine couverte et découverte avec solarium – Porte de Vincennes –12ème arrondissement   Des activités de plein air Au Bois de Boulogne : Un circuit de grande randonnée de 14 km 1 circuit de jogging et de remise en forme de 2500m 14 km de pistes cyclables 28 km de pistes cavalières Au bois de Vincennes : Un circuit de jogging et de remise en forme des circuits de randonnée une boucle de cyclisme des manèges et centres de randonnées équestres   Salles et stades multisports Halle Georges Carpentier (13ème arrondissement) Les disciplines : basket-ball, volley-ball, handball, escrime, gymnastique, tennis de table, badminton, arts martiaux Les équipements : un gymnase, des terrains de football, de rugby et d'athlétisme, quatre terrains de basket-ball, six terrains de volley-ball Stade Sébastien Charléty (13ème arrondissement) Les équipements : un stade d'athlétisme avec une piste à 8 couloirs, un terrain de football synthétique entouré d’une piste d’athlétisme à 4 couloirs, 8 courts de tennis (dont 4 couverts), 4 courts de squash, des salles de fitness, de remise en forme et un dojo Le stade Pierre de Coubertin (16ème arrondissement) Chaque année s'y déroule une centaine de manifestations de judo, karaté, boxe, escrime, danse, gymnastique, basket-ball, handball. Le stade a un stand de tir à l’arc.   Locais míticos do esporte parisiense para visitar Événements sportifs : Palais Omnisport de Paris Bercy (12ème arrondissement) Compétitions de tennis, de cyclisme, de boxe, d'escalade, de football indoor, de sports de glace, d'équitation, de sports automobiles, de funboard, de ski… Tennis : Le musée et le Stade Roland Garros (16ème arrondissement) Construit en 1928 en bord