本集內容 OH MY GOD！老師回來拯救我們啦～上一集有提到妍妮與蒂蒂有同一個將自己放在外面的課題，在我們不關注在自己身上(不在自己的家)時，我們要如何回到自己的內在呢? 當老師的生命來到放手時，我們又能如何在沒有前者引領時帶領著自己呢? 你知道我們在情緒之中都有回應模式嗎? 人的大腦是如何的回應自己? 就像是宇宙中有許多的訊息，這些訊息如同塵埃，我們接住的是什麼情緒? 我們要讓情緒困擾我們嗎? 如果不想被情緒打擾，那又要如何選擇別的頻率/頻道呢～這集絕對可以重複聽！ - 00:23 前集提要 03:22 當生命來到了《放手》 12:31 問題來臨時我的《回應模式》 16:49 《調頻》跳出回應模式 22:20 宇宙塵埃中，我選擇拿起什麼？ 26:07 面對情緒襲來該如何《取捨》 33:02 《改變》我的回應模式 45:03 我的身體是否太勞累了？ - 《給現代人的動態靜心課》開課囉！ 課程網址：https://utm.to/4nxa3d - 實體靜心課 💜台北靜心班 小瑜教練、小瀅教練 課程時間：星期二 晚上7點-9點 課程地點：竹林小學 報名窗口：彼得悄悄話(臉書粉絲專頁) 💚台南靜心班 蒂蒂教練、伶宣教練 課程時間：星期一、星期三 晚上7點-9點 課程地點：台南市東區 報名窗口：貫譽靜心中心(台南分部)(臉書粉絲專頁) 🧡高雄靜心班 繡珍教練、慧媜教練 課程時間：星期一、星期四 晚上7點-9點 課程地點：高雄市三民區 報名窗口：Annie最懂妮的心(臉書粉絲專頁) 線上收聽 Apple Podcast→ https://reurl.cc/vd256j Google Podcast→ https://reurl.cc/lo20gq Spotify→ https://reurl.cc/b2gzV3 KKBOX→ https://reurl.cc/Kb5xdq Sound On→ https://reurl.cc/mo2qx9 - Youtube｜https://reurl.cc/KMdQXn Facebook｜ shorturl.at/suCEW Instagram｜ shorturl.at/auBD9 合作邀約｜ [email protected] Powered by Firstory Hosting