Dessa meditationer hjälper dig att göra en inre resa till ditt inre och öka din självkännedom. Vem är du egentligen i den unika skapelse du har just nu? Tillåt dig att ta en time out några minuter varje dag.Andlig disciplin är att dagligen utföra andliga övningar. Genom disciplinen och målmedvetenheten kommer du att nå större djup inom dig själv. Fuska inte. Vårt sätt att vara disciplinerade när vi utför olika uppgifter är en referensram för vilka vi är som människor. Den som har stor disciplin för andliga övningar kommer också att få en större andlig...