E23.你的2024年度计划,开始布局了吗?
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本周六!12月16日!上海!我们又有线下活动啦!!还没安排的听友小伙伴快看过来⬇️对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加我微信 ID:Missupupu,拉你进听友群(❤️‍🔥备注:小宇宙,需要先订阅节目后,给你拉女生听友群或者节目听友群)。 【本期主播】🍻晴朗、噗噗猫、柚子、Teddy📍如何区别主播谁是谁👇晴朗,健身、瑜伽、学游泳、精进车技的综合运动达人 柚子,2024年她要学骂人 噗噗猫,提前3年布局自己的35岁 Teddy,另辟蹊径、剑走偏锋、天马行空的P人 【节目时间轴】🍻00:19健康、职场、自我……多重维度全面提升 00:44 小运动,大作为,健康体魄upupup 05:09 微习惯,大改变:轻松坚持运动的小秘诀 06:40 剑走偏锋:不一样的运动,一样的“多巴胺”! 08:10 职场江湖:开打吧!我不怕你 11:09 2024年,我要豁出去,我要敢骂人 15:23 理财、学习两把抓,量化目标不可少 19:00 读书打卡,2023年没有实现的目标,我们24年再战! 22:59 社会我最大:人际关系,我来搞定 【安利时间】🍻身边人 欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长,职场,搞钱,玄学和职业揭秘的节目。干货信息量极大。
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你是不是向往大城市的繁华,却又对那里的压力望而却步呢?你是不是憧憬着大城市的灯红酒绿,然而一想到拥挤的交通和忙碌的工作节奏,就犹豫要不要迈出那一步呢?你是否曾梦想在大城市中书写自己的传奇,可面对复杂的人际关系和巨大的生活压力,又不知该何去何从呢?在本期播客中,我们敞开心扉,讲自己在大城市生活的点点滴滴。在这里,你会听到大城市的魅力,也会感受到那些真实的无奈~但是我们也提供了一些大城市生活释放压力的好方法~总有一条帮助你!对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信...
Published 11/20/24
Published 11/20/24
你是否常常被工作压力搞得焦头烂额?每天一睁眼就是做不完的任务,仿佛陷入了一个无尽的忙碌漩涡。你是否会因为生活的无奈积累很多负面情绪?出门遇上堵车,上班差点迟到,工资没怎么涨,物价却蹭蹭往上涨,想出去玩没时间,想休息却总有琐事缠身。这些无奈一点点堆积起来,让你的心情变得沉重! 但没关系!在这期《带薪摸鱼》里,我们将和你分享各种有趣实用的解压玩具和解压方式哦。让我们一起和压力说拜拜,让心情嗨起来!对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信...
Published 11/13/24