Description
Zelf word ik dagelijks, links en rechts, met orthomoleculaire therapeuten om de oren geslagen. Geen geheim voor mij dus. Maar nog niet zolang geleden was ikzelf op een reunie waar iedereen aan je vraagt: Wat doe jij tegenwoordig?
- Ik ben orthomoleculair (darm)therapeute.
- Euh, wat??? Was dan, elke keer, het antwoord.
Daarom bij deze een podcast over wat ortholeculaire therapie (voor mij) nu eigenlijk inhoudt en wat het voor je kan betekenen.
martinetrouw.nl/vasten voor meer informatie over de Masterclass Intermittent Fasting (copy en paste :-))
Je lichaam kan op een heleboel verschillende manieren reageren op voeding (zoveel dat ik bijna de tel kwijt raak). Van intoleranties en allergieën tot darmgerelateerde reacties zoals FODMAP-gevoeligheid en SIBO. Wat veroorzaakt deze reacties? Welke voedingsmiddelen zijn vaak de boosdoeners? En...
Published 11/11/24
Af en toe moet je naar de wc vliegen omdat je het gewoon niet meer volhoudt. Je zou ontzettend graag een pizza willen eten, maar je weet dat je buik daarop reageert. Of tenminste, dat denk je. Je leven draait eigenlijk de hele dag om je buik.
In deze podcast geef ik je praktische tips om weer...
Published 11/04/24