#30 3 wijze lessen in relaxedheid - Listen - De Blije Buik-expert

#30 3 wijze lessen in relaxedheid

Listen now

Description

Of je nu last hebt van een histamine-intolerantie (luister naar podcast #29), maagklachten en daardoor een ongezonde darmflora, obstipatie, diarree, een verhoogde bloeddruk, hartproblemen. Het maakt niet uit, je kunt er gif op innemen dat stress (of in ieder geval het gebrek aan ontspanning) er een rol inspeelt. Daarom 3 wijze lessen, die we allemaal wel kennen, maar die we regelmatig nog een keer moet horen. Fijne dag! Martine martintrouw.nl/keto/

More Episodes

See all »

#53 Wat doet alcohol met je darmflora

Een glaasje wijn kan toch geen kwaad?! In deze podcast vertel ik je over het effect dat alcohol kan hebben op je darmflora en dus op je algemene gezondheid. Heb je vragen of heb je misschien hulp nodig? Dan zijn dit handige linken: Naar mijn website:...

Published 06/10/24

#52 Ben jij insuline-resistent? Of heb je pre-diabetes?

In mijn podcasts heb ik het vaak over insuline-resistentie. Dit is een voorloper van pre-diabetes en diabetes type 2. Mijn voorspelling is dat dit in de toekomst steeds vaker voor zal komen. Onlangs had het diabetes fonds het zelfs over een diabetes-crisis. In deze podcast leg ik uit wat dit...

Published 05/27/24

De Blije Buik-expert

Published 05/27/24