#36 Het jaar overzien
Listen now
Description
In deze donkere periode keren we naar binnen, kijken we terug op onszelf en het afgelopen jaar. Daar houd ik van. Goed om ook een stukje dieper te kijken naar de patronen die we meenemen vanuit onze jeugd en naar het verband tussen onze emoties nu en onze lichamelijke klachten. Dat verband is er namelijk zeker. Ik wens jullie hele, fijne feestdagen! Martine
More Episodes
Een glaasje wijn kan toch geen kwaad?! In deze podcast vertel ik je over het effect dat alcohol kan hebben op je darmflora en dus op je algemene gezondheid. Heb je vragen of heb je misschien hulp nodig? Dan zijn dit handige linken: Naar mijn website:...
Published 06/10/24
In mijn podcasts heb ik het vaak over insuline-resistentie. Dit is een voorloper van pre-diabetes en diabetes type 2. Mijn voorspelling is dat dit in de toekomst steeds vaker voor zal komen. Onlangs had het diabetes fonds het zelfs over een diabetes-crisis. In deze podcast leg ik uit wat dit...
Published 05/27/24
Published 05/27/24