In deze aflevering bespreek ik hoe je een opgeblazen buik na een etentje kunt voorkomen. Voel je je vaak ongemakkelijk en opgeblazen tijdens sociale gelegenheden, of merk je dat je buik 's avonds altijd opzwelt? Je bent niet de enige! Ik deel vandaag tips en inzichten over waarom dit gebeurt en wat je kunt doen om zorgeloos van eten te genieten, zonder buikpijn achteraf. 🎧 Wil je persoonlijk advies en eindelijk grip krijgen op je darmklachten? Plan een gratis sessie met mij en ontdek wat er echt achter jouw klachten zit en hoe je ze kunt aanpakken. 👉 Plan hier je gratis sessie: Gratis sessie plannen