Wil je meer weten over de workshop ‘Grip op Overprikkeling’ van 16 November 2024? Check dan even deze pagina. Als je helemaal enthousiast bent, dan kun je je ook gelijk aanmelden. www.bersamacoaching.nl/grip-op-overprikkeling  Liever 1-op-1 aan de slag met de prikkelstormmethode? Neem dan hier eens een kijkje: www.bersamacoaching.nl/prikkelstorm Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer...

Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Hier vind je meer informatie over een Sprint: www.bersamacoaching.nl/sprint Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’. www.bersamacoaching.nl/gratis-masterclass Liefs Kristel

Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/kristel_luistert of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over Luisterkind? Lees meer informatie of vraag een gratis mini luisterkind afstemming aan op www.bersamacoaching.nl/luisterkind Liefs Kristel

Tijdens deze aflevering luister je naar een meditatie tijdens een live sessie van MOVE up. Het online groepsprogramma waarbij je werkt aan jouw werkelijke verlangen. Ben je na deze aflevering enthousiast en wil je hier meer over weten? Het programma start opnieuw dit najaar! Voor meer informatie over MOVE up en vragen: Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis...

Deze aflevering gaat over de sterke reuk van een HSP. Een typische kenmerk van hoogsensitiviteit. In deze aflevering vertel ik wat je hierbij kan helpen. Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Aankomende 17 juni 2024 geef ik een live masterclass: Omgaan met de emoties van anderen. Meer informatie en aanmelden kan via: www.bersamacoaching.nl/masterclass-emoties Masterclass gemist? Check dan toch...

Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Voor jezelf kiezen door het lezen van het e-book: 10x kiezen voor jezelf. Download het boek hier: www.bersamacoaching.nl/e-book Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’. www.bersamacoaching.nl/gratis-masterclass Liefs Kristel

De titel spreekt voor zich. Deze aflevering gaat over grenzen aangeven.  Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over het MOVE-traject? Bekijk dan: www.bersamacoaching.nl/move Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’. www.bersamacoaching.nl/gratis-masterclass Liefs Kristel

In deze aflevering vertel ik je hoe je ervoor kunt zorgen dat hoogsensitiviteit voor je gaat werken. Of zoals sommigen zeggen, het een gave wordt. Ben je geïnteresseerd in MOVE? Hier vind je meer informatie: www.bersamacoaching.nl/move Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan...

Waarom is de lente een mooi moment voor een nieuw begin? En waarom heb je als HSP een nieuw begin nodig? Ik vertel het je tijdens deze aflevering. Je kunt op 25 t/m 27 Maart meedoen met de challenge JOURNEY TO JOY. Alle informatie en inschrijven kan via: www.bersamacoaching.nl/journey-to-joy Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de...

In deze aflevering vertel ik hoe je hoogsensitieve kinderen kunt begeleiden. Ook vertel ik over een oefening die volwassenen en kinderen kan helpen om dichterbij zichzelf te blijven. Zodat ze niet overweldigd worden door de wereld om zich heen. Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected] Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass: Ontdek hoe je in 3 stappen leer...

Ik zie, ik zie wat jij niet zegt. Deze aflevering gaat over het kenmerk van hoogsensitiviteit, waar je anderen kunt aanvoelen. Iemand vertelt je een verhaal en jij voelt haarfijn aan of dit de waarheid is. Een prachtige eigenschap, maar dit kan ook behoorlijk onzeker maken. Wil je hierover in gesprek? Maak dan een afspraak voor een gratis online gesprek. Tijdens dit gesprek vertel je waar je tegenaan loopt en ik denk gelijk met je mee voor advies en handvatten. Plan hier een afspraak:...

In deze aflevering vertel ik je het verschil tussen hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid. Wil je weten of je hoogsensitief of hooggevoelig bent? Download hier de gratis test: www.bersamacoaching.nl  Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching  of mail naar [email protected]  Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’....

Als jij het lastig vind om naar je intuïtie te luisteren of je vraagt je af waarom jou intuïtie niet herkent, dan is deze aflevering voor jou!  Tijdens deze aflevering vertel ik je hoe het kan dat het soms lastig is om naar je gevoel te luisteren. En hoe het mogelijk is om wel op je intuïtie te vertrouwen.  Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via ⁠www.instagram.com/bersamacoaching⁠ of mail naar ⁠[email protected]⁠.  15 januari start de gratis 3 daagse challenge...

Als HSP herken je het waarschijnlijk wel: je bent overprikkeld. Je energieniveau daalt, je kunt je moeilijk concentreren en alles lijkt te veel. Je batterij is leeg en je hoofd te vol. In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen wanneer je overprikkeld bent en hoe je het kunt voorkomen. Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de...

In deze aflevering vertel ik je wat je intuïtie is. En hoe je er naar kunt luisteren en op vertrouwen. Want wanneer je dit eenmaal toepast dan heb je naar mijn mening de belangrijkste wegwijzer in handen.  Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’....

Wat ontzettend gaaf dat je hebt gekozen voor deze nieuwe podcast. In deze eerste aflevering vertel ik je meer over wie ik ben en waar mijn drive vandaan komt om andere HSP's te helpen.  Heb je vragen n.a.v. deze podcast? Stuur me een DM via www.instagram.com/bersamacoaching of mail naar [email protected]. Wil je meer weten over hoogsensitiviteit? Meld je dan aan voor de gratis masterclass ‘Ontdek hoe je in 3 stappen leer omgaan met je hoogsensitiviteit’....

Heb je je ooit afgevraagd waarom je zo diep geraakt wordt door de wereld om je heen? Ben je gevoelig voor emoties van anderen? Ben jij degene die bij elke film wel een traantje laat? Krimp je ineens wanneer je harde geluiden hoort of van kriebelige labeltjes in je kleren? Gefeliciteerd, je bent misschien hoogsensitief! Welcome to the club. In de Intuïtie Podcast neem ik je mee in de wereld van hoogsensitiviteit. Ik wil je vooral laten inzien dat het een waardevol cadeau is. En dat...