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Aveces me pregunto realmente estaremos preparados para ser padres al 100% mi opinión es no porqué para ser unos padres al 100% debemos ser como Dios que es perfecto y no lo somos. No se encarga de dar regalos, complaciendo en todo, entre otras. Hoy les dejo esa pregunta para que reflexionen como lo hice yo.
Published 08/13/24
Aveces nosotros los padres no hemos apredido a crear paciencia y queremos que nuestros hijos tenga esa paciencia la cuál nosotros mismo no tenemos. En este episodio les cuento como con la llegada de Jhona hemos creado paciencia la cuál todavía nos falta por crear.
Published 08/06/24
En este episodio tuve el privilegio de entrevistar a 3 padres de diferentes generaciones; uno de un niño de 3 años, otro de 2 jovenes y otro que tiene nietos. Cada cual contestan preguntas que muchos de nosotros tenemos dudas. Te invito a que escuches lo que puede ser de edificación para sus vidas, igual que lo fue para mi.
Published 07/30/24
Cuento como personas critican a esta madres que dejo a cargo de su hija de 9 años a sus dos hermanos. Mi madre estuviera presa porque al igual que ella nos dejo con nuestra hermana mayor.
Published 07/02/24
Nosotros los padres enfrentamos muchas distracciones en nuestra vida diaria, especialmente cuando estamos tratando de equilibrar responsabilidades laborales, domésticas y familiares. Las distracciones pueden provenir de una variedad de fuentes, como dispositivos electrónicos, redes sociales, televisión, trabajo, preocupaciones financieras, entre otras.
Para lidiar con las distracciones y mantener el enfoque en lo que es importante, nosotros los padres ppodemos intentar algunas estrategias:
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Published 06/11/24
Crear paciencia en los padres es crucial para mantener un ambiente familiar armonioso y apoyar el desarrollo saludable de los hijos. Aquí tienes algunos consejos específicos para padres:
Practica la autocompasión: Acepta que no eres perfecto y está bien cometer errores. Ser amable contigo mismo te permitirá ser más paciente con tus hijos. Tiempo para ti: Dedica tiempo a actividades que disfrutes y te relajen. Esto te ayudará a recargar energías y a enfrentar las demandas diarias con más...
Published 06/04/24
La salud es fundamental en la vida de los padres, ya que les permite cuidar de sus hijos y ser modelos a seguir. Aquí hay algunas recomendaciones para mantener una buena salud:
Nutrición balanceada: Consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros proporciona la energía necesaria para las demandas diaria. Ejercicio regular: La actividad física mejora el bienestar mental y físico. Intenta incluir al menos 30 minutos de ejercicio...
Published 05/28/24
Un puestro más alto en el trabajo puede traer más responsabilidades, estrés y presiones, lo que puede afectar negativamente la paz mental. La tranquilidad y el bienestar dependen más de factores como el equilibrio entre la vida personal y laboral, el apoyo social, y las practicas de autocuidado, más que el nivel jerárquico en una organización.
Published 05/21/24
La pérdida de valores es una preocupación constante en la sociedad, y la influencia actual puede variar dependiendo de varios factores, como la cultura, la tecnología y los medios de comunicación. Algunas influencias positivas podrían ser el activismo social, la educación sobre ética y moral, y los ejemplos de liderazgo ético. Sin embargo, también hay influencias negativas, como la glorificación de comportamiento egoísta en los medios de comunicación a través de las redes sociales. Es...
Published 05/14/24
En este episodio les cuento como la neumonía cambio mi vida por no hacer caso, por creeme el más que puede y no seguir una simples consejos que me daba para mi bien.
Published 05/07/24
Cambiar patrones familiares puede ser desafiante, pero establecer límites claros, comunicarte abierta y honestamente, y buscar apoyo pueden ser pasos útiles para romper patrones no saludables.
Published 12/19/23
Evaluar si somos buenos padres es subjetivo y depende de diversos factores. Ser buenos padres implica dedicación, amory compresión. Establecer límites claros, fomentar la comunicación abierta y demostrar afecto son aspectos claves.
Published 12/05/23
En este episodio hablo de como debemos aprovechar cada oportunidad para sacar provecho y seguir nuestras metas y evitar la procastinación en nuestras vidas que lo que hace es atrasarnos.
Published 11/21/23
Este tema me gusta porque empece a ver cosas que antes no creía o estaba tan ciego por como veía a mi padre que no me daba cuenta. Cada dia uno aprende más pero no por eso digo que es un mal padre al contrario me enseño mucho.
Published 11/14/23
En este episodio hablo de como la visita de papi me cambio la vida y veo la vida diferente. Tema que muchos aveces no queremos aceptar por miedo al cambio de vida.
Published 11/07/23
En esta ocasión les cuento como la visita sorpresa de mi padre marco un antes y un después en mi vida.
Published 10/31/23
En vida queremos sostener tantas cosas que eso nos provoca una distracción porque nos enfocamos en estas cosas que estamos sosteniendo que distraernos lo tomamos como la mejor opción y eso nos hace alejarnos de nuestra familia.
Published 10/18/23
Sí, es importante encontrar un equilibrio en las distracciones en la familia. El tiempo dedicado a actividades individuales y tecnología debe equilibrarse con el tiempo de calidad en familia. Esto promueve la comunicación y fortalece los lazos familiares.
Published 10/10/23
Es cierto que las distracciones pueden crear desconexión familiar. Cuando las persnas están constantemente distraídas por dispositivos electrónicos, trabajo u otras actividades, pueden tener menos tiempo y ateción para pasar con sus seres queridos. Es importante encontrar un equilibrio entre las distracciones y el tiempo de calidad en familia.
Published 10/03/23
Como procastinar nos puede afectar en nuestras vidas de padres, poniendo excusas, echando culpas, buscando muchos peros cuando realmente la culpa es de nosotros en muchas ocasiones.
Published 09/26/23
No es nada fuera de lo normal que los teléfonos, las redes sociales, tabletas, los diferentes streaming, juegos de videos, entre otros nos distraen. Es por eso que traigo el tema de las distracciones en los padres y como mejorar para que nuestros hijos no se vean afectados.
Published 09/19/23
Este día no es solo para tirarse fotos y mostrar a sus padres porque el día de padres es todos los dias, en este episodio pido perdón, porque cambie el concepto y el porque debemos de honrar a nuestros padres.
Published 06/20/23
La toma de decisiones en ocasiones en difícil porque aveces estamos tan comodos que nos acostumbramos, pero esa misma comodidad nos hace estancarnos por eso en este episodio explicó porque debemos de tomar decisiones.
Published 06/13/23
En muchas ocasiones ponemos la felicidad de otros por encima de la nuestra, pero como vamos a demostrar que somos felices sino lo estamos. En este episodio te hablo de como podemos ser felices y demostrarle a nuestros hijos que pueden ser felices apesar de las circuntancias.
Published 06/06/23