Today I’m having a conversation with Ryan Plavin from the National Tennis Centre in Melbourne. He's an Athletic Performance Coach At The Australian Open Facility with loads of knowledge. I enjoyed the session, loads of information and useful tips. Subscribe and support the channel so I can visit even more amazing places and experts... it's free, easy to do, and means the world to me (love emoji). Now, onto the exciting news: We have launched the PROgression-PROgram in English now! A...

Tijdens mijn bezoek aan de Australian Open had ik dit gesprek met Demi Schuurs; een gesprek over omgaan met de hitte, de van tennis-ouders, discipline, gezond leven en haar doelen. Wil jij het maximale uit jezelf halen als speler of coach? Ga dan naar onze website en start je journey via https://www.tennistheworld.nl/ Link naar https://www.mijnracket.nl/ voor de juiste rackets, snaren en andere materialen. OUR SOCIALS: Instagram @tennistheworld -...

Marcelo Melo: Former #1 in doubles, winner of Roland Garros and Wimbledon. Marcelo shows you how to be consistent, enjoy your time while striving for the best and relax. 🇬🇧 🇺🇸 Are you ready to make significant progress as a dedicated player or are you an eager coach and want to become part of THE tennis community in the World? Then, head over to https://www.tennistheworld.com/ 🇳🇱 Ben jij klaar om flinke progressie te boeken als fanatieke speler of leergierige trainer en onderdeel te worden...

In deze aflevering spreek ik met materiaal expert Mike Veldhuis. We gaan het in deze aflevering hebben over rackets en snaren. Wij fanatiekelingen willen natuurlijk het maximale uit ons spel halen, en daar hoort een juist racket en juiste snaar bij! Maar welk racket en welke snaar dien je nu te gebruiken? Een vraag waar we allemaal wel mee zitten of gezeten hebben. Persoonlijk weet ik nog weinig van materiaal af, dus dit was voor mij heel leerzaam, en hopelijk ga jij dit ook leerzaam...

In deze afleveringen de top 5 adviezen om mee te nemen naar 2024! In 2023 groeide de podcast met ongeveer 250%, bizar! Heel veel dank voor de support. Laten we terugblikken naar deze afleveringen. 🇳🇱 Ben jij klaar om flinke progressie te boeken als fanatieke speler of leergierige trainer en onderdeel te worden van DE tennis community van Nederland en België? Ga dan naar https://www.tennistheworld.nl/ - Voor jullie hebben we een speciaal Nederlandstalig programma 🧡❤️ Online Coaching...

In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met Lexie Stevens (#505 in het enkelspel en #191 in het dubbelspel op de WTA-ranking). Lexie deelt haar tennis journey met ons. Ze vertelt hoe ze haar tennisavontuur begon, de relatie met haar moeder en de steun die ze kreeg (en krijgt), evenals de keuzes die ze moest (en moet) maken om haar ranking te verbeteren. Ga luisteren naar dit mooie gesprek en abonneer je voor SUPPORT en PROGRESSIE 🧡📈 Let op (jeugd); Op minuut 6… wordt er een...

Afgelopen weken heb ik veel wedstrijden gezien en gespeeld. Wie de meeste fouten maakt verliest... maar hoe kunnen we minder fouten maken? Zijn er praktische tips om toe te passen? Zeker weten! Ga luisteren, volg en abonneer! :-) Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden en word lid van de Community en/of laat je 1-op-1 coachen door Hugo -> https://www.tennistheworld.nl/project-progressie  Wil jij als trainer...

Jeroen is mijn tennis-mentor, coach en is naar mijn idee een van de beste. Veel van de online trainingen in het PROgressie-PROgramma komen van Jeroen of hebben we met Jeroen besproken. Ik weet zeker dat deze aflevering jouw ook inzichten zal geven. We hebben het in de podcast over hoe je meer uit je spel kan halen door doelgericht vrij te spelen, jezelf kunnen coachen en Wimbledon 2023. Wil je progressie en meer verbinding met andere fanatieke spelers? Ga dan naar...

Een momentje geleden kreeg ik een audio van Jelle binnen. Jelle volgt bij mij de online coaching. Hij was net klaar met zijn wedstrijd en hij had dik gewonnen van een speler waar hij een jaar geleden nog flink moeite mee had. De afgelopen maanden had Jelle gewerkt aan zijn spel op een doelgerichte manier. Voornamelijk zijn bewegelijkheid kreeg de focus. Maar net zoals bij mij, heeft ook Jelle in zijn Journey ups en downs. De ene keer gaat het super, de andere keer gaat het minder (tot...

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Jesper de Jong (#176 ATP). Jesper deelt zijn tennis journey met jou, laat zien wat voor persoon hij ‘achter de speler’ is en wat hij ervoor moet laten om verder te komen. Ga luisteren naar dit mooie gesprek en abonneer je voor SUPPORT en PROGRESSIE 🧡📈 Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden/ Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter...

Tennis geeft je mentale uitdagingen en is daardoor een perfect middel om mentaal sterker te worden. In dit ‘Moment’ deel ik een aantal lessen die ik geleerd heb uit deze mooi sport die waarschijnlijk herkenbaar voor je zullen zijn. Dit zijn onderdelen waar je mee aan de slag zal moeten gaan en blijven. It’s a journey ;) De ‘Momenten’ zijn (vaak kortere) podcasts met een waardevol fragment uit een oude podcast of een gebeurtenis uit het leven van coach, speler en eigenaar van Tennis the...

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Bart Stevens (#114 ATP Dubbelspel op het moment van opnemen). Bart maakte zijn debut dit jaar op Roland Garros en nu spreek ik hem bij Libema Open. Hij deelt zijn tennis journey met jou, geeft je dubbelspel tips en vooral mentale skills voor iedere tennisser om het ver te schoppen. Ga luisteren naar dit mooie gesprek en abonneer je voor SUPPORT en PROGRESSIE 🧡📈 Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar...

Ik had laatst een moment waarin ik dacht; ‘Welke toernooien wil ik eigenlijk spelen deze zomer? En welke niet? Wanneer ga ik op vakantie? Wanneer ga ik trainen? Hoe ik dit moment heb aangepakt deel ik graag met je in deze nieuwe aflevering. Doe de Tennis Test hier: https://detennistest.scoreapp.com/ De ‘Momenten’ zijn (vaak kortere) podcasts met een waardevol fragment uit een oude podcast of een gebeurtenis uit het leven van coach, speler en eigenaar van Tennis the World → Hugo...

Met veel trots deel ik deze podcast aflevering met Frank van Fraaijenhoven. Frank is een opleider voor tenniscoaches en leraren in Nederland, maar ook wereldwijd. Een echte ‘Tennis Goeroe’. En met deze aflevering kan jij nu leren van Frank hoe je: ✅ effectieve punten speelt. ✅ risicobereidheid je spel versterkt of verslapt. ✅ grensverleggend traint. ✅ en een hoop oefeningen en andere insights voor progressie. Ik heb er niet meer woorden aan toe te voegen. Daarvoor dien jij zelf te gaan...

De Tennis the World Podcast is terug! Dit keer met een maandelijks interview en een maandelijks moment. De interviews zijn de langere afleveringen waarin een expert, speler of coach aan het woord is en zijn of haar insights en verhalen met je deelt. De ‘Momenten’ zijn (vaak kortere) podcasts met een waardevol fragment uit een oude podcast of een gebeurtenis uit het leven van coach, speler en eigenaar van Tennis the World → Hugo Straver. Beluister de podcast on the go via: Spotify Apple...

In deze podcast praat ik met Willem-Jan van Hulst, coach van Matwé Middelkoop en Bart Stevens (allebei ATP dubbelaars). Willem-Jan heeft vele spelers naar de top 100 gebracht en kende goede tijden met oa Sjeng Schalken. In deze aflevering hebben we het over: ✅ wat Willem-Jan het belangrijkste vindt voor de fanatieke amateur ✅ hoe je een goede basis neerzet in je spel ✅ wat je moet doen als het even niet gaat ✅ mooie verhalen op de tour ✅ de waardes die je terug wil zien bij je...

In deze aflevering is Jeroen Bouman te gast. Jeroen is mede-eigenaar van Werk Atleet en helpt mensen om beter te bewegen, beter te slapen en beter te ademen. Hij houdt zich beter met het maximaliseren van de prestaties van zichzelf en van anderen. Zijn holistisch kijk past bij de visie van Tennis the World. De hoofdvraag aan Jeroen was: hoe word je een Tennis & Werk Atleet? Met energie en een fit lijf beide banen op stappen: de tennisbaan en je ‘echte’ baan. Luister naar de podcast en...

In deze aflevering spreek ik met Joep Rovers van Werk Atleet. Zoals de bedrijfsnaam al doet vermoeden veranderen ze werknemers naar atleten. Joep is zelf fanatieke crossfitter en deelt zijn kennis en ervaringen over een gezondere leefstijl met de luisteraars van deze podcast. Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden/ Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden? Ga dan naar...

In deze podcast aflevering spreek ik met Loek Migchelbrink. Loek helpt ondernemers en sporters  met een krachtig leven door ze fysiek en mentaal sterker te maken. In deze podcast hebben we het over: ✅ Hoe weerstand zorgt voor groei ✅ Het belang van fysieke EN mentale training ✅ Het controleren van het stemmetje in je hoofd bij spanning ✅ Hoe je fitter wordt als tennisser ✅ Het belang van een sterke basis ✅ Waarom je ‘Why’ zo belangrijk is ✅ Groei vs Statische Mindset ✅ Het creëren...

In deze aflevering ga ik in gesprek met de dames van The Breathing Academy.  We hebben het over hun methode, de voordelen van een goede ademhaling en hoe het zorgt voor een fitter lichaam en geest. Ga naar hun website op https://breathingacademy.nl/ Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/ Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/trainer/   

In deze podcast aflevering zijn Stan van Loon en Hugo Straver in gesprek. met Robbe Ceyssens. Robbe werkt al vele jaren met top spelers om ze fysiek op hun best te krijgen. In deze aflevering praten we met hem hoe de heupen en balans bijdraagt aan een beter spel en hoe jij daar ook voor kan zorgen. Bekijk ook zeker aflevering 8 van The Tennis Journey waarin je ziet dat we met Robbe trainen op balans en de heupen: https://www.youtube.com/watch?v=CnBv7aRIY8M&t Wil jij als fanatieke...

Ajdin Kolonic (Bosnië) helpt al jaren met zijn website http://www.slimtennis.nl vele tennissers om de mentale spier (die zo belangrijk is in tennis) te trainen. In zijn nieuwe boek ‘****The Mental Habits of Winners’ deelt hij op een leuke wijze zijn methode. In deze aflevering doet hij dit ook en gaan Ajdin en Hugo in gesprek over hoe je in flow komt, je habits verandert en weer meer gaat genieten van je spel.**** Ik (Hugo) vond dit een super leuke en waardevolle podcast voor mijn eigen...

Jeroen Rinkel zie ik als de expert op het gebied van tennis als het gaat om progressie boeken. Jeroen kan je midden in de nacht wakker maken om het te hebben over tennis en over bepaalde zaken wat kan leiden tot betere prestaties op de baan. Dat is dan ook een reden waarom ik (Hugo Straver) met hem samen ben gaan werken sinds 2021 en hem gevraagd heb voor in de podcast. In deze aflevering hebben we het over: - Game Based Approach → Hoe dat jouw spel of het spel van je leerlingen helpt. -...

Jan-Willem de Lange deelt als filmmaker en storyteller binnen het Nederlands tennis zijn ervaringen met de wereldtop en zijn ‘way of work’.