胖了10斤、好友自杀、原生家庭危机……相比之下，不上班好像是今年发生在我身上的事里面最平淡的那一个。不过感谢不上班，给我提供了一个视角，去重新审视我的周遭，我也从中体会到了显化的力量和灵性的成长。这期有些科学也有些玄学，祝收听愉快！ 05:09 【第1节课】你的身体会替你说不。 07:26 我的职场drama得像在演《继承之战》 10:10 你的身体会帮你请病假吗？ 14:16 职场PUA也会给大脑造成创伤回路 16:41 【第2节课】亲历了朋友的死亡之后，我有了用自己热爱的方式活下去的勇气。 17:11 Bada Kitchen和逗思都吃：我心中的北京美食高地 19:18 重度抑郁患者的躯体化是什么样的：味觉、睡眠、视觉、内脏 23:42 为什么说女性主义在救人命 26:26 把每次生病当作死亡和衰老的试用装 29:04【第3节课】父母是我们主动选择的两位人生导师，原生家庭遇到的挑战是我们灵魂成长的机会。 30:12 在原生家庭的经历是我们通向高我的必经之路 32:25 我爸是阴谋论，我妈是厌女症：我父母的狭隘是如何帮了我的 33:48 我爸跟我借了几十万：我知道他们给了我一个更昂贵的东西 36:25【第4节课】停止服美役之后，我找回了自己的主体性。 37:15 我不再消费的3类东西，如何无痛实现消费降级 40:21 服美役的起心动念是如何让我胖了10斤的 45:28 经济低迷的情况下，仍然还值得消费的东西 46:24 法国品牌Intima的Instagram帖子 48:48 Dead Line 听友专属福利，适用于Intima Pro乳酸护理液200ml*2瓶： ✨福利一：Dead Line听友专属30元优惠券： 优惠券的3种领取方式，选择任意一种都可领取： 1️⃣ 点击专属链接：http://mtw.so/5GgRF9 2️⃣ 复制淘口令：97💲llI4WL8qOFd₴ https://m.tb.cn/h.5yOdkku MF7997 DEAD LINE专属 3️⃣在🍑搜索【Intima海外旗舰店】给客服报暗号“Dead Line” ✨福利二：Dead Line听友免单活动： 所有下单的听友，可以在评论区贴上单号，2024年3月31日12点，我将在评论区抽取一位幸运听友获得免单福利（免单将以退运费险的形式）。 51:36【第5节课】我终于懂了旅行的意义。 52:19 强推清迈Zabb E Lee Cooking School 53:33 素食主义者烹饪同学和我在小说里读到的素食者 57:13 显化、种子、时间 🌈 播客主播： 戴爱笔（微博 / 即刻 / 小红书，全平台同名） 曾是互联网资深海外运营，目前是一位内容创作者与AIGC创业者，一直是一名女同性恋。很高兴通过声音认识你，2024会用视频与大家多见面🤗 📖 本期书单： 《身体从未忘记》by Bessel van der Kolk M.D. 《超越百岁》by Peter Attia 《生命的不可思议》by 胡因梦 《服美役》by Maura Gancitano 《身体会替你说不》by Gabor Maté 《身体由我》by Sheila de Liz 《素食者》by 韩江 《Manifest》by Roxie Nafousi 🎵 本期BGM： 《With My Eyes Closed》by The Raveonettes 🎧监制Live by Somg 📮 商务合作：[email protected]