Escaneamento Corporal
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Essa meditação é capaz de relaxar seu corpo por completo. Você se sentirá muito mais revigorado após essa madeirarão! Aproveite!
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Essa meditação te ajudará a aprender a observar seus pensamentos sem que você se deixe levar por eles.
Published 06/13/22
Published 06/13/22
Faça essa meditação sempre que precisar voltar ao momento presente.
Published 05/09/22
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