Description
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов: кроссовки, часы, натёртости от одежды, проблемы с ЖКТ на забегах, количество стартов и выбор кластеров. А еще объявляют розыгрыш отличных академических носков.
📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/GtbGUCTf2gI
👉 Подписаться на телеграм-канал «Держи темп» и участвовать в конкурсе: t.me/runpodcast
👟 Статья про кроссовки для бега
🔺 Быть в курсе новостей «Академии марафона»: t.me/academymarathonru
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги главного бегового события сезона. Аня делится своими эмоциями от первого в жизни марафона. А также ведущие дают позитивный заряд на межсезонье.
📹 Видеоверсия эпизода: youtu.be/SbR8JcPocTI
🏆 Академики на ММ в цифрах и фото:...
Published 10/16/24
У нас гостях Андрей Стрижаков – быстрый бегун, который завершил профессиональную карьеру и выступает как любитель, а ещё тренирует других и сотрудничает с известным брендом одежды.
Из выпуска ты узнаешь:
- Как родители, будучи прославленными спортсменами, привели маленького Андрея в спорт
- Из-за...
Published 10/10/24