Description
들을리 소향, 팟캐스트
열번째 시간은 #아침을여는명상 입니다.
일어나자 마자
나만의 명상자리로 옮겨서 명상리딩에 참여하길 추천합니다.
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오늘은 청명입니다.
중국에서는 청명 15일 동안을 5일씩 3후로 나누어
초후에는 오동나무의 꽃이 피기 시작하고
중후에는 들쥐 대신 종달새가 나타나며
말후에는 무지개가 처음으로 보인다고 했습니다.
동국세시기 청명조읭 기록에 따르면, 이날 버드나무와 느릅나무를 비벼 새 불을 일으켜 임금에게 바치며
임금은 이 불은 정승과 판서를 비롯한 문무백관. 그리고 360 고을의 수령에게 나누어 주는데 사화라고 했습니다.
청명무렵 논밭의 흙을 고르는 가래질을 시작하는데
이것은 논농사의 준비 작업이 됩니다.
청명이나 한식에 날씨가 좋으면 그 해 농사가 잘 되고 좋지 않으면 농사가 잘 되지 않는다고 했습니다.
바닷가에서는 어획량이 증가한다고 하여 날씨가 좋기를 기대합니다.
청명이란 말 그대로 날씨가 좋은 날이고, 날씨가 좋아야 봄에 막 시작하는 농사일이나 고기잡이 같은 생업 활동을 하기에도 수월하다. 곳에 따라서는 손 없는 날이라고 하여 특별히 택일을 하지 않고도 이날 산소를 돌보거나, 집수리 같은 일을 했습니다.
봄이 오기를 기다리면서 겨우내 미루어두었던 일을 하는 날이기도 합니다.
- 네이버 지식백과, 한국세시풍속사전 中 -
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Inspired by Book, 내 안의 평온을 아껴주세요(정민) 中 독송하였습니다.
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www.sohyang.co.kr
들을리 소향 팟캐스트
27) 2번 차크라 안정화 명상
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24절기 중 대설이 있는 음력 11월은 동지와 함께 한겨울을 알리는 절기로 농부들에게 있어서 일년을 마무리하면서
새해를 맞이할 준비를 하는 농한기이기도 하다.
옛 중국에서는 대설로부터 동지까지의 기간을 다시 5일씩 삼후로 나누어 초후에는 산박쥐가 울지 않고
중후에는 범이 교미하여 새끼를 치며, 말후에는 여지가 돋아난다고 하였다
(네이버 지식백과)
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오늘 함꼐 할 내용은
차크라 리딩 중 2번 차크라 안정화 명상입니다.
2번 차크라는...
Published 12/06/21
들을리 소향
팟캐스트
ep.26)1번 차크라 안정화 명상
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편안한 장소와 자세로 함께하면 좋습니다.
총 7 차크라로 이루어지며, 위치와 색으로 구분합니다.
1차크라 : 무라다라(Mooladhara) : 회음
2차크라 : 스바디슈타나(Swadhisthana) : 음부
3차크라 : 마니프라(Manipura) : 복부
4차크라 : 아나하타(Anahata) : 가슴
5차크라 : 비슈다(Vishuddhi) : 목
6차크라 : 아쥬냐(Ajna) : 미간 (인도인은 여기에 빈디를 붙인다.)
7차크라 :...
Published 11/21/21