Introdução à meditação
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Description
Este é o podcast de meditação da Casa Ganapati. Uma viagem sonora que te convida a introduzir o hábito da meditação no teu dia-a-dia, como forma de reconhecer e lidar com a tua mente, o instrumento que te permite lidar contigo e com o mundo todos os dias! Nesta introdução ficarás a conhecer um pouco do que é a meditação dentro da Tradição Védica, a nossa, e a proposta deste podcast. Esperamos que gostes!
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Published 08/09/21
No início da meditação, da prática da meditação eu tenho que ter claro qual é o meu objectivo, para quê que eu faço isto? E o objectivo último, maior da meditação é entender e reconhecer esta identidade, a verdade sobre quem eu sou, a identidade entre o indivíduo e o todo que não é uma união,...
Published 08/09/21
O momento de meditação é uma oportunidade especial para eu estar comigo mesma, mesmo que por alguns minutos, nestes minutos eu reconheço e acolho a pessoa que sou, reconheço e acolho a minha própria limitação devido à minha humanidade. Com objectividade procuro ver as minhas limitações mas também...
Published 07/19/21