Description
Eu e Meu não passam de um conceito. O que posso reclamar como verdadeiramente meu? Eu sou o corpo? Este corpo que não é o mesmo de há apenas alguns atrás atrás, todo ele constituído por células novas... Serei eu a energia que anima o corpo, o prana? Mas essa energia flui constantemente entre mim e o Universo... Serei eu as emoções?
Quando eu reconheço o desenho inteligente por trás do funcionamento de tudo, do universo físico, energético, emocional, eu relaxo e deixo de carregar o peso do eu e do meu... descubro em mim uma serenidade.
No início da meditação, da prática da meditação eu tenho que ter claro qual é o meu objectivo, para quê que eu faço isto?
E o objectivo último, maior da meditação é entender e reconhecer esta identidade, a verdade sobre quem eu sou, a identidade entre o indivíduo e o todo que não é uma união,...
Published 08/09/21
O momento de meditação é uma oportunidade especial para eu estar comigo mesma, mesmo que por alguns minutos, nestes minutos eu reconheço e acolho a pessoa que sou, reconheço e acolho a minha própria limitação devido à minha humanidade. Com objectividade procuro ver as minhas limitações mas também...
Published 07/19/21