Una manera de ver los problemas es utilizando la técnica de los 3 lentes la cual sirve para poder asistir a cualquier persona a observar de forma consciente y percibir oportunidades de mejora o bloqueos, desde 3 puntos de vista diferentes, con el fin de crear una posición de observador y desconectarlo del bloqueo mental o emocional sobre la situación. Los tres lentes son: el de Largo Alcance, el Gran Angular y el Lente Invertido.  El lente de Largo Alcance nos permite tomar conciencia en cómo estaría en un tiempo determinado con respecto a la situación por resolver o clarificar.  El lente Gran Angular es útil para tomar conciencia y comparar la magnitud de la situación de conflicto en un contexto de mayor amplitud.  En tercer lugar, tenemos el Lente Invertido nos sirve para reflexionar acerca de cómo su “maestro interno” o “el coach interno” lo guiaría para una posible solución sobre la situación. En este episodio aprenderás:  Pensar está bien. Sobrepensar, no tanto. Indudablemente, pensar es clave para todo, pero hacerlo en exceso podría bloquearnos, deja de ser un canal abierto para entorpecer nuestra oportunidad para tomar decisiones.  No se trata de no pensar, sino de hacerlo mejor. Trata de ser neutral, gestiona las fieras: la añoranza, la nostalgia y la ansiedad. Son emociones que pueden boicotear tu proceso.  Comparte con otros la carga: cuando estamos en el centro de una preocupación es natural que no veamos el panorama completo. Precisa a alguien de tu entorno que pueda servirte de ese agente de análisis.  Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com