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健康永續嘉年華12/14、15在桃園藝文廣場盛大登場,結合食農教育、食安闖關、有獎徵答、美食攤位、精彩樂團表演、好禮摸彩,以及超多精美小禮物,免費入場!趕快到桃食安心資訊平台追蹤活動資訊、拿美食券! https://fstry.pse.is/6srpzx
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職籃工會2022正式成立,究竟工會在職業運動裡扮演什麼樣的角色?又可以怎麼幫助環境變得更好?
下一代的是,就從這一代開始改變吧!
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(00:02:20) 職籃工會成立緣起 奇妙相遇
(00:07:50) 工會與女籃選手接觸的過程
(00:12:30) 女籃選手加入工會人數 一隻手數得出來
(00:15:30) 台灣勞工加入工會的不超過30% 職棒工會的歷程
(00:18:55) 工會的角色跟功能 可以提供球員什麼協助
(00:22:00) 「工會就是球員 球員就是工會」
(00:25:20) 女籃跟TPBL P+一樣是職業球隊嗎?受勞基法保障嗎?
(00:26:37) 工會與球團、球員和籃協的關係...
Published 12/05/24
新竹縣政府歲末溫馨提醒:
🚶♂️車輛慢看停,行人安全行;駕駛減速停讓,共創人本交通文化
💚停讓不只為行人,也是為愛的人
行人過馬路注意來車遵守號誌,秒數足夠再通過
駕駛酒後不上路,相互尊重同理,彼此守護
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11年前成立應諾吉運動訓練,「豆姐」劉馥榕在台灣打下運動表現訓練的基礎,培育、陪伴許多不同項目的精英運動選手。2022年與夥伴劉容杏共同創辦「魔球潛力發展實驗室」,要用更精確、細膩的科學術據,「把實驗室搬到球場」,激發運動員最大的潛力與表現,也希望有一天能幫助台灣女籃邁向顛峰。
(00:02:05) 魔球共同創辦人—昔日女籃選手劉容杏的運動表現教練之路
(00:05:13) 魔球潛力發展實驗室的誕生
(00:13:20) 科學數據轉譯成球場語言、放大訓練效果
(00:23:35) 數據與訓練的結合,杭州亞運女籃3x3
(00:33:15) 台灣女籃球員的素質和訓練特色
(00:43:14) 一路陪伴球員,看到的成長和感動
(00:47:41)...
Published 11/28/24
《跑步不要聽》Apple Podcast 台灣排行榜 跑步分類長期第一名主持人:體育主播「魁哥」田鴻魁 + 六大馬六星跑者「象總」
跑步不難,難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。 你不需要很厲害才能開始,你要開始才能變得厲害。
讓《跑步不要聽》陪你一起訓練、一起獨推、一起歡樂、一起感動!
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⟣各種破紀錄的第一階段⟣
佛光李宜樺75場全勤出賽/文化王玥媞生涯1000分
(00:08:00)中信 邱群琋回來了!單場25分
(00:11:50) 文化鄭慧慈得分籃板雙20 挑戰本季一千籃板場均要
(00:15:12) 臺體潘琦、北大洪聿霏、世新游沁樺生涯新高
(00:19:12) 傷兵報告
(00:22:45) 宿敵對決佛光VS北市大 什麼時候要把旗子帶回家
(00:27:00) 中信學院 VS 文化大學 拳拳到肉的比賽
(00:31:42) 中信新生陳妤熏 文化新生王逸汝
(00:36:14)...
Published 11/22/24
這次又來回答大家的問題啦!
感謝參與提供想法的朋友
也讓我們有更多討論空間
歡迎喜愛女籃的球迷們一起互動
創造出更好的舞台與環境
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本期問答:
運動員生涯規劃?WSBL保留名單、季前分析?女籃職業化?古早味女籃專題介紹實用的過人招式公開二級球隊介紹?
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力挺臺灣女籃
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Published 11/08/24
曾經在2009年台北聽奧拿下第九名,中華聽障女籃相隔八年後再度重返國際舞台。跆拳雙棲國手彭思庭參與聽障女籃超過十年,希望幫助聽障選手建立起與外界溝通的橋樑,讓更多人認識、加入聽障女籃。
(00:02:40) 聽障奧運拿過兩銀三銅的跆拳國手怎麼會加入籃球
(00:05:00) 「無聲的世界」—聽障籃球如何進行訓練及比賽
(00:10:43) 台灣聽障女籃的組成,下班化身球員
(00:12:40) 聽障女籃面對的困難與挑戰
(00:14:00) 2015桃園世界盃
(00:15:45) 鄧碧珍、鄧碧雲教練 魔鬼訓練菜單
(00:19:19) 持續投入聽障女籃的原因
(00:22:00) 2024亞太籃球錦標賽
(00:28:33) 睽違八年重回世界舞台的震憾教育
(00:35:30) 印象最深刻的賽事
(00:41:27) 跳脫框架、撕下標籤,接受更多元的世界
(00:46:18) 2009年之後再有機會參加聽奧?
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Published 10/31/24
柯佳嬿最愛天然洗髮精
Hair Recipe 髮の食譜 新升級
蘋果薑 舒緩頭皮,强韌力Up!
綠茶柚子 頭皮清爽,髮絲水潤
純米瓶系列抵抗頭皮初老跡象
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(00:00:40) WNBA總冠軍賽
(00:15:30) WJBL日本女籃
(00:26:55) WKBL韓國女籃
(00:30:24) WCBA中國女籃
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Published 10/18/24
金鐘主持人蔡尚樺 分享簡單喝,輕鬆纖!青春美麗的秘密
古典玫瑰園專為女性設計,玫瑰花瓣萃取、雙構型益生菌等多種天然成分,幫助順暢代謝!
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不愛跑步的跑團創辦人Aaron,過去是籃球選手出身,怎麼會想要跑步?
繞了一圈回到運動產業,Aaron和NID RUN CLUB想要帶來什麼?
(00:03:18) Aaron的籃球夢
(00:07:13) 大學讀東華 一心想當體育老師
(00:15:54) 教育和管理一體 轉了彎還是教育
(00:17:39) 跨領域挑戰 從投廣告到運動中心
(00:20:33) NID創業 想要贊助選手
(00:24:00) 「敢夢計畫」是什麼?
(00:27:22) 為什麼想創業?NID初衷和理念
(00:32:28) Zero to Hero
(00:33:55) NID的特色 創辦人不愛跑步?
(00:38:42) NID...
Published 10/10/24
從一勝難求到帶領印尼國家隊創造隊史紀錄,台灣女籃一代中鋒林紀妏曾經走過不為人知的黑暗低潮,重新面對自己後,終於真正體認到籃球的快樂。現在的他更懂得感受當下、感謝自己,再次回到台灣執教,祝福他遇見更好的自己。
(00:03:10)山上的孩子—徒步一、兩個小時通勤「練體能」
(00:08:40)為了與朋友破除冷戰加入籃球隊
(00:12:30)「自卑推動我走了很長一段路」,高三打通任督二脈
(00:18:00)長期感受不到打球的快樂,直到遇見包喜樂
(00:22:30)那些年沒說出來的事,與憂鬱症對抗
(00:29:51)當教練的新挑戰
(00:39:43)雅加達亞運結緣,帶領印尼女籃國家隊創造巔峰
(00:54:00)接受世新女籃、台電新任總教練
(01:00:00)紀妏姐最後的真情告白
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Published 10/03/24
球員生涯雖然提早結束,但是回到母校任教的林嘉慈從跟這些小球員互動的過程中,找回了最初的熱情,溫暖真心付出,看見孩子的一步步成長,每天充滿感動,有這樣的教練真幸福💕
(00:02:22)家外面就是籃球場
(00:03:00)乙組挑戰、佛光首冠圓夢、WSBL首屆選秀加盟台電
(16:17:00)決定放棄16年球員生涯
(00:22:05)回到出發的地方,育英國小、文化國中
(00:25:50)教練不好當!快樂跟學習的分寸拿捏
(00:36:30)加班陪練「很療癒」,彼此用心對待
(00:41:25)充滿愛的嘉慈教練,每天都很感動
(00:52:30)接觸更多事情,更有活力想法
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Published 09/26/24
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八月份新聞回顧
福爾摩沙國際女子籃球邀請賽2026世界盃女籃資格會外賽朴信子盃
九月份國、內外女籃大小事
2024興富發登峰造極青年籃球邀請賽WNBA季後賽第一屆WBLA亞洲女子籃球聯盟
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力挺臺灣女籃
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Published 09/13/24
SOCIE施舒雅美容世界,陪伴台灣37年日本上質美容SPA體驗💯,逾60年專業保養經驗,同步日本職人手技,感受身心放鬆紓壓,擁抱療癒與美麗♥️😍37週年超值優惠🎁!新客體驗五折起🔥
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這集來回答大家的各種問題!
如何練好場上招式
課業與學業間的選擇
日、韓看球指引
國內女籃有沒有派系鬥爭?
球員上場前都在想什麼
(路過的男同事:一般人代表)
球員、球隊近況,哪裡可以討論女籃
各種敲碗
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Published 09/06/24
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雖然沒機會成為職業球員,但是對籃球的熱愛讓張兆均決定投入運動產業,就讀臺師大休旅所時選擇雙聯美國大學女籃強校南卡,並且加入球隊成為管理,成為拿下NCAA冠軍的台灣第一人!
參與美國籃球三月瘋的趟旅程太夢幻,也讓張兆均對台灣運動產業充滿期待,希望帶回正向的影響,團結讓力量更強大。
(00:03:55) 國中曾練一年發現不適合,但從此確定投身運動產業
(00:05:22) 進入臺師大休旅所進修,雙聯學位美國大學女籃強校南卡(University of South Carolina)
(00:12:24)...
Published 08/29/24
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原本立志成為職業球員,從懷生國中、北一女中,到保送台大外文。周宛靜在台讀到臺師大博班,再到瑞士深造,現在在FIBA總部工作。
一路的轉彎人生,周宛靜保持開放態度,對於目標積極規劃執行,一起聽聽他有趣的經歷和韌性!
(00:04:00) 談偶像學姊Blue
(00:07:52)台大外文、輔系社會系 碩博再回歸體育圈
(00:18:54)踏上學術之路 師大體育系X性別
(00:23:48) 高中體總國際組工作經驗
(00:32:12) 從臺灣到國際 從A到Z學一輪
(00:42:26)...
Published 08/22/24
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這集是你沒聽過的「小丁」林育庭!
15歲入選國家隊,林育庭被「錢姊」錢薇娟讚譽為練武奇才,高一就拿下HBL新人后及MVP。個性單純的她心無旁鶩,每天踏實的練習、不斷進步,成為中華隊固定班底。
(00:03:12) 勇敢迎接新挑戰的小丁 /綽號的由來
(00:07:31) HBL新人后+MVP 根本不知有這些獎項
(00:14:28) 錢姐口中的「練武奇才」心無旁騖的練習
(00:21:08) 十年WSBL生涯中 心理調適 拿冠軍哭慘
(00:29:40) 準備兩年挑戰WCBA
(00:35:00) 與洋將對戰的經驗 WCBA新體驗
(00:41:15) 國際賽對手變隊友 奇妙的緣分
(00:43:20) 五屆亞洲盃元老 想在國際賽證明自己
2021亞洲盃 韓國 VS 台灣 80:74
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Published 08/01/24
魏于淳在2024瓊斯盃擔任中華白助教,這位新科教練轉換跑道後求知若渴,除了WCBA還去了日本、美國學習。一起聽聽「Ally」的見解,透過瓊斯盃看見了什麼?
\ 親愛的女籃球員 退休要先講/
(00:05:37)當打之年選擇退役當教練的原因
(00:09:33) 魏于淳是怎麼樣的教練 / 與錢姐成為同事
(00:12:16) 成為中華白助理教練
(00:15:16) 成為教練後從0開始 /日本進修之旅
(00:19:54) 攻防觀念不同 國家隊整體磨合花時間
(00:26:20) 有天賦的白隊選手 / 高中選手
(00:30:25) 瓊斯盃的收穫 /中華白的表現
(00:34:50) 現在是台灣女籃最低谷的時候
(00:41:15) 從根本做起 不要期待救世主
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Published 07/17/24
(00:03:27) NIKE ALL TAIWAN CAMP 「小丁」林育庭分享會
(00:07:43) 好多台灣球員的馬來西亞李寧國際邀請賽
(00:12:57) 今夏的國際賽U17世界盃在墨西哥、U18亞青在深圳、ISF 7/6瓊斯盃開打
(00:17:47) U17世界盃!
(00:19:45) 已經過期的工商時間 DP3x3!!!!!!
(00:22:18) WNBA瘋狂菜鳥們 掀起觀看熱潮
(00:26:30) WNBA下季有新隊伍!
(00:31:43) 奧運3x3參賽隊伍確定 這次沒有日本隊
(00:36:22) 奧運之前的熱身賽 日澳、中澳、中日、日紐
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Published 05/30/24
創造 Podcast 廣告商機,首選 Firstory「DAI 動態廣告服務」。
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來自澳洲的Cayla George除了是WNBA冠軍、世界盃和奧運選手,同時也是一位帶著孩子遠渡重洋體驗異國生活的母親。
本季他加盟WSBL國泰隊,為球隊注入滿滿的能量,一起聽他分享「泡泡」哲學和精彩的故事。
(00:02:00) Cayla George臺灣經驗
(00:04:15) Why not Taiwan? 台灣的瘋狂三連戰
(00:09:50) Cayla場上場下的領導力 Stay in the bubble
(00:16:50) 如何建立Self-worth
(00:20:26) George 的台灣美食地圖
(00:22:20) 當母親的心情轉換 Pearl讓籃球更好玩
(00:27:00)...
Published 05/03/24
本集節目榮幸邀請到1996年NCAA冠軍賽 MVP、前美國大學女籃South Carolina助教Michelle Marciniak來聊聊他的籃球人生和人生哲學,從職業運動員轉型到成功企業家,Michelle有許多「重啟時刻」。
(00:02:00) Michelle曾經來台參與瓊斯盃
(00:05:05) 從小到大的籃球故事
(00:07:15) play for the love of the game
(00:09:00) Pat Summitt教練的影響
(00:11:10) 從運動員到企業家
(00:22:22) 要更上一層樓 看影片對自己批評
(00:23:39) 「重啟時刻」“Reset” moment
(00:28:22) 給年輕女孩的話
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Published 04/18/24
每天設計不同的訓練菜單,讓球員期待、享受訓練,打造出獨一無二的北一球風。
奪冠瞬間北一教練「小駱姐」駱燕萍平靜地抬頭看著彩帶拋下,累積12年的第二座冠軍意義大不同。
\\ 北一泰勒絲小駱姐 EP81可以複習唷 //
(00:03:53) 看著彩帶拋下心裡在想念一個人
(00:06:14) 這批選手很特別 熱愛挑戰
(00:10:09) 激勵與挑戰 子芸受傷全隊低潮
(00:14:02) 冠軍的意義
(00:15:53) 高三選手像助理教練的角色
(00:19:08) 旮幼亞馥是小駱姐的大管家 小米的眼淚
(00:23:00) 關機世代的5G小孩
(00:26:28) 每天花一小時設計練球內容 每天都不同
(00:28:44) 從球員身上學習很多 - 旮幼亞馥的勇敢
(00:32:48) 三天三夜的謎團?駱姐被反洗腦
(00:34:16) 不要計較上場多少 要思考如何幫助球隊
(00:38:12) 小駱姐給高三的話 「你們要忍耐一下」
(00:42:33) 畢業學姊很深的連結
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Published 04/08/24
楊晴受到傷勢影響提早離開WSBL賽場,不過老天為她開啟了一場神奇的旅程,在客家電視台《女孩上場2》中擔任主角林彤,演出女籃運動員在職業、國家隊層級中的艱辛和掙扎,也挖掘了內心深處不一樣的自己。
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(00:00:00) 女孩上場第一季前情提要
(00:03:30) 海選表演大爆哭 「教練我要退隊」
(00:07:22) 哭到收不會來 練習收放情緒
(00:10:03) 慢慢了解角色林彤 本性偶爾會跑出來
(00:16:07) 與安心亞對戲好緊張 幫忙撥頭髮心跳漏一拍
(00:19:17) 活出內心深處的林彤!
(00:23:53) 2017世大運隊長「把綠葉做得稱職對我來說就夠了」
(00:29:00) 遠鏡頭打真的 放慢動作打球不習慣
(00:31:00) 因傷離開球場 陳美莉老師是第二個媽媽
(00:37:03) 當你沒有退路的時候 勇氣自然就來了
(00:39:33) 愛
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Published 03/28/24
別人談轉型、他從不被定型。
不因身高自我設限,像塊海綿廣納球場上的一切,普門李郁慈高中三年不斷蛻變。
從禁區到三分線,能背框單打也可以換手過人,李郁慈在球場上擁有無限可能,是普門陣中最好用的一枚活棋♟️
#一生只有一次HBL
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「普門李郁慈從高一到高三不斷進化,挑戰自己的無限可能,身高176公分的他,心裡一直想要勇敢嘗試球場上的哪個位置?」就能完成指定任務!
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Published 03/08/24
專注的眼神掃遍全場,米靖恩是球場上最冷靜又最投入的球員,招牌「No Look Pass」傳得令你出乎意料,「像在玩鬼抓人一樣」,鬼靈精怪的她揚起笑容,放肆投入每一球。
決賽前邀請北一學姊妹米靖恩、宋瑞蓁同台分享,要怎麼跟他們一樣享受比賽!
#一生只有一次HBL
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(00:01:10) 學姊怎麼看學妹今年的賽事
(00:05:07) 心態改變 提升另一個層次
(00:07:17) 換背號5號的原因
(0010:38) 開始打籃球 歡樂的小米
(00:18:05 ) 北一女中對兩位有什麼意義 最難忘的是練球
(00:21:37)會洞察人心的小駱姐
(00:30:22) 享受比賽開心打的 HBL的意義
(00:34:42) 默契大挑戰
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Published 02/29/24
關鍵一球交到你手上,你有信心扛起責任勇敢出手嗎?來自松山高中的林現惟及永仁高中的陳薇涵,兩人場上表現、成長歷程都有相似之處。
兩人首度同台分享,身為球隊中如何衝第一帶領隊友,又是怎麼面對身為得分主力的壓力,在 #一生只有一次 的HBL舞台上衝出自己的一片天!
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(00:01:25) 招牌髮型的意義
(00:10:09) 兩人開始接觸籃球的小故事
(00:12:55) 林現惟&北一米靖恩和旮幼亞馥小故事
(00:17:34) 陳薇涵私底下是安靜的人?
(00:22:04) 激勵隊友方法大不同
(00:23:42) 現惟旅外夢 薇涵想為教練拿冠軍
(00:25:22 ) 教練師母的意義
(00:27:41) #一生只有一次HBL的意義
(00:29:51) DP二選一!
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Published 02/23/24
吳侑萱從大學時期就旅日學習,在異國經歷許多也成長許多。
畢業後曾到日本社會人隊打球,曾想挑戰WJBL,但因不確定因素太多而選擇返台發展,要在台灣球迷面前展現所學。
(00:02:05) 球衣背號7號的由來
(00:04:00) 從田徑轉籃球 媽媽:選了就要堅持到底
(00:10:58) 淡商鐵三角勇敢堅持 練球把美莉老師氣走
(00:16:35) 好奇日本訓練方法 高三就考慮旅日
(00:23:25) 下定決心去日本 日文不通就飛去面試
(00:28:32) 剛開始有點被小排擠 和蒙古同學學日文
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Published 02/06/24