Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Frühlingszwiebel
Eat Right - Not Less
Gesunde Ernährung und Rezepte zum Abnehmen. Ich bin Stef, willkommen auf meinem Podcast! Hol dir hier einen kostenlosen Wochenplan zum Abnehmen https://fruehlingszwiebel.com/kostenloser-wochenplan-abnehmen/ Mein Kochbuch eat right not less https://fruehlingszwiebel.com/produkt/kochbuch/ 28 Tage Challenge zum Abnehmen https://fruehlingszwiebel.com/produkt/28-tage-abnehm-challenge/ Folge mir auch auf Instagram https://www.instagram.com/fruehlingszwiebel_/
Listen now
Ratings & Reviews
4.8 stars from 326 ratings
Absolut empfehlenswert!!!
Ich könnte mir den Podcast den ganzen Tag anhören… Stef ist total sympathisch und man merkt, dass sie viel Zeit und Arbeit investiert und ein sehr großes Know-how hat. Es ist absolut motivierend 🔥💪🏼🚶🏼‍♀️
Hansilo via Apple Podcasts · Germany · 11/11/24
Liebe Stef, mir macht es Spaß dir zu zuhören und ich finde es gut, Infos in kleinen Einheiten kurz und bündig vermittelt zu bekommen. Ich habe deinen Challenge-Planer gekauft und bin sehr angetan und glaube, damit kann ich Verhaltsveränderungen wirklich schaffen. Danke dir!
Schifffahrtsamt via Apple Podcasts · Germany · 10/06/24
Einfach toll!!
Liebe Stef, ich habe noch nie Podcasts gehört. Deine Podcasts sind meine ersten und echt gigantisch, informativ und man kann sehr viel für sich selbst umsetzen und lernen. Für jeden Alltag gut. Da möchte ich direkt Stunden laufen/spazieren gehen. Mich treibt es direkt nach draußen mit den...Read full review »
SteffiS0709 via Apple Podcasts · Germany · 09/03/24
Recent Episodes
In dieser Episode teile ich 25 einfache Mikroentscheidungen, die dir helfen, fit und gesund durch die Adventszeit zu kommen! Wir reden über gesündere Alternativen wie Crepes mit Apfelmus statt Nutella oder wie du bei Glühwein Kalorien sparen kannst . Und ich zeige dir natürlich auch wie wir...
Published 11/18/24
In dieser motivierenden Podcastfolge dreht sich alles um die Frage: Wie viel kannst du bis Weihnachten erreichen? Ich teile mit dir wertvolle Tipps und Strategien, um die nächsten 43 Tage optimal zu nutzen. Erfahre, wie du mit cleverem Calorie Cycling abnehmen kannst und warum du jetzt aktiv zu...
Published 11/11/24
Published 11/11/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.