Light Produkte: Ja oder Nein? So effektiv sind sie wirklich beim Abnehmen
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Folge 22 Project Me Daily Podcast Die Wahrheit über light Produkte, sind sie der Schlüssel um Kalorien zu sparen oder doch eher geschickte Marketing Strategie? Die Auflösug wartet in der heutigen Folge Hier kannst du dich für die Challenge anmelden: 28 Tage Abnehm Challenge: Project Me (00:00) Intro (02:14) Sinnvolle Light Produkte (06:10) Unnötige Light Produkte (09:59) Tipps zur Einschätzung von Light Produkten  (14:42) Tipps zum heutigen Ernährungsplan  (18:25) Outro & Gewinnspiel
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In der heutigen Folge nehme ich euch mit auf meinen Morgen-Spaziergang und erzähle dir wie es hinter den Kulissen beim ZDF Fernsehgarten für mich war. Hier kannst du meinen Auftritt anschauen: Gesunde Bowls mit Stef - ZDFmediathek (00:00) Intro (01:55) Neue Routine - Öl ziehen (05:44)...
Published 06/10/24
Published 06/10/24
Im zweiten Teil meiner Anti-Aging Tipps zum jünger Aussehen geht es um den Einfluss von Ernährung, Faszientraining fürs Gesicht und Hautpflege. Quellen: YouTube Video - Peter on longevity, supplements, protein, fasting, apoB, statins, & more Podcastfolge - The science of Looking...
Published 06/03/24